ゴーヤとウインナーの炒め物 レシピ・作り方

ゴーヤとウインナーの炒め物
  • 5分以内
  • 300円前後
コスモス2012
コスモス2012
毎日ゴーヤを食べてると、ゴーヤの苦みが好きになってきます。(個人的意見)

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ゴーヤは種を取り、2~3ミリ厚さに切る。ウインナーは食べやすい大きさに切る。
  2. 2 フライパンにオリーブ油を熱し、1を入れ、お好みの炒め加減になるまで炒める。(ゴーヤは炒めすぎると、VCが減るそうですが、よく炒めたほうが、苦みが減って、食べやすい気がします。)
  3. 3 2に調味料を混ぜて、味を調える。

きっかけ

ゴーヤをいろいろな食べ方で。

  • レシピID:1170006839
  • 公開日:2012/08/15
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カテゴリ
ゴーヤ
料理名
ゴーヤとウインナーの炒め物
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つくったよレポート(6件)

  • ぱんこる
    ぱんこる
    2022/08/18 20:30
    ゴーヤとウインナーの炒め物
    くせになりそうです!
  • nosso
    nosso
    2021/09/04 10:23
    ゴーヤとウインナーの炒め物
    食べやすくて美味しい!また作ります❤感謝(っ´ω`c)
  • あやなおちゃん(返レポします)
    あやなおちゃん(返レポします)
    2020/08/08 15:42
    ゴーヤとウインナーの炒め物
    美味しくできました。有難うございました。
  • おこめ121
    おこめ121
    2018/08/25 18:17
    ゴーヤとウインナーの炒め物
    ウインナーが入ってると食べやすくなりますね!美味しくいただきました。ありがとうございました!

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