お弁当にも♡ほうれん草のおかか和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ほうれん草を茹で冷水に取り、粗熱が取れたらギュッと絞って3～4cmの長さに切る。
- 2 ●を全部合わせたものを1のほうれん草に合えてできあがり。
- 3 *砂糖の代用ではちみつ、おすすめです♪
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- ほうれん草のおかか和え
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冷凍もできるのでお弁当にも活躍してくれます。