きのこ蒸し レシピ・作り方

きのこ蒸し
  • 約10分
  • 100円以下
栄養たくさん
栄養たくさん
ヘルシーなきのことオリーブオイルを使ったMマリネです。

材料(2人分)

  • えのき、しめじ、しいたけ、エリンギなど 各1袋
  • パセリ 適量
  • 大3
  • すりおろしにんにく 大1
  • オリーブオイル 大4
  • 塩こしょう 少々

作り方

  1. 1 パセリ以外の材料を全て入れて蒸し、蒸しあがったらパセリをのせる。

きっかけ

ヘルシーなきのこのマリネです。調味料もヘルシーです。

おいしくなるコツ

彩りにプチトマトをのせてもおいしいと思います。

  • レシピID:1160001138
  • 公開日:2011/04/04
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時短 簡単 きのこ ヘルシー
料理名
きのこ
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