ほうれんそう鰹節おひたし レシピ・作り方
材料（２人分）
- ほうれんそう ６５ｇ
- ポット湯と塩 ９５０ｍｌと小匙１
- 鰹節 小匙１
- 醤油 小匙１、５
作り方
- 1 ほうれんそう６５ｇを笊に乗せ水を通す
-
2
ポット湯９５０ｍｌと塩小匙１を鍋に入れ、
０、５分中火を通す - 3 ほうれんそう６５ｇを鍋に載せ２分中火を通す
- 4 水気を整え御皿にほうれん草を載せる
- 5 鰹節小匙１をほうれんそうに乗せ、醤油小匙１、５を濯ぐ
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