ゴーヤと有頭海老のスチーム レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 もやしを笊に乗せ水を通す
- 2 もやしひげをむきゴーヤ３０，７ｇをスライス後笊で水を通す
-
3
蒸し器に水３５０ｍｌ入れ、野菜と有頭海老を乗せ中火で５分蒸す
-
4
御皿にもやしゴーヤを乗せる
-
5
野菜に有頭海老を乗せる
- 6 ポン酢３０，５ｍｌで味をｔ整え完成
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