ネバネバしらたき丼 レシピ・作り方

ネバネバしらたき丼
  • 約10分
  • 300円前後
そうり
そうり
完全ダイエット食❗️

材料(1人分)

作り方

  1. 1 鍋で水を沸騰させる
  2. 2 水を切った「しらたき」を入れる
  3. 3 しばらく湯がいたら、再び沸騰させたくらいで、刻んでおいたオクラを投入する
  4. 4 しばらく湯がいたら、しらたきごとザルにあけ、湯切りしてどんぶりに盛る
  5. 5 熱アツのしらたきとオクラの上に、とろろ、納豆、めかぶを盛りつけ、真ん中に玉子を落とす
  6. 6 めんつゆをお好みで2~3まわりかける
  7. 7 お好みで、鰹節、刻み海苔を振りかけて召し上がれ❗️

きっかけ

しらたきを美味しく食べる方法をいろいろ試していたらたどり着きました~

おいしくなるコツ

わさびやカラシなど入れてもグッドです❗️

  • レシピID:1130016036
  • 公開日:2023/10/23
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カテゴリ
糖質制限・低糖質納豆めんつゆしらたき
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