小麦粉不使用☆クリーミーな豆腐グラタン レシピ・作り方

小麦粉不使用☆クリーミーな豆腐グラタン
  • 約1時間
  • 300円前後
うちとまてん
うちとまてん
小麦粉を使わず、豆腐で代用しました。
とてもクリーミーなとろとろのグラタンです!
低糖質でダイエットにもオススメです♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 豆腐(絹or木綿)をキッチンペーパー等で水気を取ります。玉ねぎはスライス、鶏肉は小さくコロコロにカットします。しめじは石づきを取りほぐしておきます。
  2. 2 水切りした豆腐と★をミキサーに入れ豆腐がクリーミーで滑らかになるまでミキサーをかけます。(ここで味を見ながらお好みの味の濃さに調節してください)
  3. 3 温めたフライパンで鶏肉と玉ねぎ、しめじに塩コショウ、めんつゆを入れ炒めます。
  4. 4 しっかり火の通った鶏肉、玉ねぎをグラタン皿にあけます。その上からミキサーした豆腐をかけてお皿の中で混ぜ合わせます。
  5. 5 その上からチーズをのせ、トースターでこんがりきつね色になるまで焼いて出来上がり。

きっかけ

豆腐で代用できないかと思い。

おいしくなるコツ

豆腐をしっかりミキサーにかけること。舌触りがよくなります。

  • レシピID:1110026825
  • 公開日:2021/07/14
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
豆腐グラタン胃に優しい・消化に良い料理めんつゆ簡単夕食糖質制限・低糖質
うちとまてん
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • わかみう
    わかみう
    2022/04/30 19:58
    小麦粉不使用☆クリーミーな豆腐グラタン
    参考に作りました!美味しかったです♪

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る