簡単・香ばしい！(^^)厚揚げのネギ味噌焼き♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 厚揚げ 1枚(150g)
- ネギ味噌 約大さじ2
- 【ネギ味噌】(作りやすい量)
- 長ネギ 1本(約80g)
- 味噌(お好みのもの) 大さじ2
- 砂糖 大さじ1
- 酒 小さじ2
- サラダ油 小さじ1
作り方
-
1
ネギ味噌を作る(おいしくなるコツ参照)。
厚揚げを約1㎝厚さに切る。 -
2
オーブントースターの受け皿にアルミホイルをしく。サラダ油(分量外)を薄く塗り、くっつきを防ぐ。
1の厚揚げをのせる。
ネギ味噌を等分して、厚揚げの上面に塗る。 -
3
オーブントースターに入れて焼く(3～5分)。
香ばしい焼き色がついたら、仕上げの皿に盛り付けて、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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簡単で、ごはんの進む一品です(^_^)