納豆とおくら海藻和え レシピ・作り方

納豆とおくら海藻和え
  • 約10分
  • 300円前後
aki's Kitchen
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簡単!
刻んで混ぜて出来上がり

材料(1人分)

作り方

  1. 1 器に納豆を盛り、オクラ・めかぶ・ワカメは細かく刻み白だしと和えて添える。
    よく混ぜてから召し上がれ。
    *あればえごま油を少々入れる

きっかけ

糖質抑えて血液サラサラになると言われている食材で作りました

おいしくなるコツ

コツはいりません。

  • レシピID:1090031745
  • 公開日:2017/02/20
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カテゴリ
糖質制限・低糖質
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