ネギたっぷりソースのチキンソテー レシピ・作り方

ネギたっぷりソースのチキンソテー
  • 約10分
  • 300円前後
ニャンコーヒー
ニャンコーヒー
爽やかでシャキシャキのたっぷりネギを鶏がら出汁のポン酢ソースと合わせました
パリパリで香ばしいチキンソテーと相性抜群な逸品です

材料(1人分)

  • 鶏胸肉 一枚(約200g)
  • ひとつまみ
  • ねぎ 1/2本
  • A.醤油 大さじ1
  • A.みりん 小さじ1
  • A.酢 小さじ1
  • A.レモン汁 小さじ1
  • A.水溶き片栗粉 大さじ1
  • レモン 2mmの輪切り2枚

作り方

  1. 1 ・鶏肉の皮をフォークで数カ所刺す
    ・冷たいフライパンに油を引かず皮面を下にして鶏肉を置き、中火で蓋をして焼き色がつくまで焼く
  2. 2 ・焼き色がついたら塩を振りかけ、ひっくり返して火が通るまで蓋をしないで焼く
  3. 3 ・鶏肉を皿に盛る
    ・ネギを厚さ0、5mm程の輪切りにして鶏肉を焼いたフライパンに入れ、さらにAを加えてとろみが出るまで加熱する
  4. 4 ・鶏肉の上に3をかけて、レモンを添え、完成
    お疲れ様でした

きっかけ

ランチに

おいしくなるコツ

鶏肉を焼いたフライパンを洗わずに使用することで、鶏肉の旨味を逃がすことなく味わえます

  • レシピID:1080017902
  • 公開日:2018/02/27
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