汎用性◎ノンオイルでヘルシー♡れんこんチップス レシピ・作り方

作り方

1. 1 蓮根の皮をむきスライサーで薄くカットして酢水（分量外）に晒しザルにとる

   

2. 2 キッチンペーパーで蓮根の水気をとる
   
   オーブンを200度に予熱開始

   

3. 3 オーブンの天板にクッキングシートを敷き、水分を拭ったレンコンを並べる

   

4. 4 途中、何度か裏返しながら12-15分ほど焼いたら完成♪
   
   ※焼き加減はお好みで調整して
   くださいね

   

5. 5 【別日の焼き色】
   
   ちょっぴり厚め（╹◡╹）

   

6. 6 【参考に】
   
   「サラダwithれんこんチップス」
   ID:1070064685

   

7. 7 【参考に】
   
   「チキンソテー柚子胡椒ソースwithれんこんチップス」
   ID:1070064697

   

8. 8 【参考に】
   
   「れんこんチップスをトッピング♡豆腐ハンバーグ」
   ID:1070064693