レンコンとサツマイモ 甘辛煮 レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 ●の材料を混ぜ合わせておく。
- 2 レンコンは皮をむいて5mmの半月切り、サツマイモは洗っていちょう切りにし、それぞれ水に浸しておく。
- 3 サツマイモの水気を切って、袋に入れ、片栗粉大さじ2をもいれ満遍なくまぶす。
- 4 フライパンに2cmくらい油を入れ中火にかけてサツマイモの両面を焼きます。
- 5 レンコンも同じ様に焼いてバットに上げておきます。
- 6 油を拭き取ったフライパンに工程1を入れ、強火で沸騰させる。
- 7 中火に下げて、サツマイモとレンコンを入れて混ぜながら満遍なくからめ炒める。火を止める前に剥き枝豆を加える。
- 8 盛り付けて、黒ごまをかけたら完成!
きっかけ
レンコンとサツマイモが余ってたので。。
おいしくなるコツ
レンコンは厚めに切ると食感が良くなります。 鶏肉や豚肉を入れるとメインのおかずになります。 枝豆は彩りに。なくても。
- レシピID:1070053619
- 公開日:2019/04/07
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