アブラカレイのハーブソルトムニエル レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 アブラカレイの片面にハーブソルトをまんべんなくかけ、小麦粉を両面に薄くまぶします。
- 2 熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、アブラカレイを入れて焼きます。
- 3 火が通ったら完成です。
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はわゆり
味付けは薄めですので、お好みの量で調整されてください(*^▽^*)
砂糖はさとうきび糖、かつおだし顆粒は食塩無添加のものを使用しています。
いつも素敵なレポートをくださり、本当にありがとうございます！！返レポは可能な限りさせていただきたいと思っておりますが、のんびりやっていますので少しお時間をいただくことがあるかもしれません。
よろしくお願いいたします( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
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