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こんな食べ方はいかがですか？「カレイのフライ」献立 5提案

カレイのフライ
簡単‼︎泉州の水ナスとトマトのサラダ
モロヘイヤのとろとろ和風スープ

「カレイのフライ」献立のコツ

煮付けなどで食べることの多いカレイを、本日は「カレイのフライ」としていただきましょう♪ 味付けに変化を持たせたり、衣を変えることで色々なバリエーションのカレイのフライを楽しむことができます！！ 副菜と汁物には、不足している栄養素を補う野菜を組み合わせます。

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