カレイのフライ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
カレイの切り身に
塩コショウ
をしてした味をつけておきます。 -
2
次に
小麦粉、卵、パン粉
の順番につけていきます。 -
3
フライパンにサラダ油をひき
白身
をいれて4分ほど揚げていきます。
揚げ上がると軽く水で洗うと完成です。
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