とろける美味しさ!お腹に優しい冬瓜煮物^_^ レシピ・作り方

とろける美味しさ!お腹に優しい冬瓜煮物^_^
  • 約30分
  • 500円前後
Hanako0766
Hanako0766
むくみやデトックスにいい!大きな冬瓜は、煮物にすると、味がよくしみてとろける美味しさ(^_^)

材料(3人分)

作り方

  1. 1 冬瓜は種を取り、皮を厚めにむき、食べやすい大きさに切っておきます。
    鶏もも肉は、一口大に切っておきます。
  2. 2 鍋にだし汁、しょうゆ、みりん、塩、鷹の爪を入れて沸騰させます。その
    中に鶏もも肉、冬瓜をい入れ、30分ほど弱火で煮込みます。
  3. 3 片栗粉に大さじ
    3の水を加え、水溶き片栗粉を作り、鍋に入れてとろみをつけます。
  4. 4 最後に、生姜をすりおろして、絞り汁を入れて出来上がりです

きっかけ

田舎から大きな冬瓜を頂いたので

おいしくなるコツ

大きな冬瓜を使用することと鷹の爪は必ず入れてください。

  • レシピID:1040012614
  • 公開日:2015/09/24
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カテゴリ
冬瓜の煮物
料理名
とろける美味しさ!お腹に優しい冬瓜煮物
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