ひじきの煮物で！焼きおにぎり^ ^ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
ひじきの煮物は細かく切ります。
水気はよくきります。 -
2
ボウルにひじきの煮物、ごはん、すりごま、めんつゆを入れよく混ぜます。
お好きな形に成形します。
硬めにしっかり握って下さい。 -
3
フライパンにごま油を敷いて、おにぎりを焼いていきます。
弱火〜中火でじっくり、あまり触り過ぎず、両面焼いて下さい。
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reisa999
食べ盛りな2人の男の子のままです。
いや〜
毎日牛乳！肉！米！が大量に減ります
どれだけでも食べられるそうです∑(ﾟДﾟ)笑
やっぱり毎日バタバタしてますが
日々栄養満点な料理を目指しております(*^^*)
最近作れぽ承認遅く申し訳ありません！必ず承認しますのでぜひよろしくお願いします♪♪
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