【時短】チキンともやしのナムル レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 人参、ピーマンは細切りにし、もやしと共にゆでる。
-
2
人参が柔らかくなったら全てザルに上げる。
- 3 2をボールに移して汁気を切ったサラダチキン、☆を全て入れて混ぜ合わせたら完全〜。
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簡単時短節約レシピ日々模索中
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✿1人分多め ✿フライパン32cm ✿家族と自分への覚書
※自身の内容に気になる所や修正、改善点があれば都度アプデさせていただきます( *´. .)"
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✤手作り鶏ハムなら節約✤
ID 1000023999『ちゃんと鶏ハム！』