(15ページ目) 緑系のおかずのレシピ・作り方 (人気順)
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インゲンのニンニク炒め♪ インゲン、ニンニクチューブ、オリーブオイル、塩こしょう by Maybee*
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クレソンとベーコンのガーリックソテー クレソン、ベーコン、にんにく、オリーブオイル、しょうゆ、粗挽き黒胡椒 by はなまる子♪つくったよ 5
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わさび菜の塩昆布和え わさび菜、塩昆布、しょうゆ by yantasanつくったよ 2
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スナップエンドウのチーズおかか和え スナップエンドウ、かつお節、粉チーズ、しょうゆ by yantasan
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お弁当にブロッコリーチーズ ブロッコリー、ウインナー、溶けるチーズ、マヨネーズ by mermelada
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オクラとカニカマの柚子胡椒和え オクラ(茹で)、カニカマ、*めんつゆ(3倍濃縮)、*柚子胡椒(チューブ) by 寝虎太郎つくったよ 1
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お弁当に☆チーズのせキャベツ キャベツ、チーズ、ケチャップ by Sayobo
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お弁当に★レンジでいんげんの煮びたし いんげん、●水、●和風だしの素、しょうゆ、かつおぶし by メリッコつくったよ 1
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お弁当に★大根の葉の辛子和え 大根の葉、●からし、●しょうゆ by メリッコつくったよ 3
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割烹の味★なばなのからし和え 菜の花、●水、●醤油、●みりん、●和風だし、チューブからし、鰹節 by GanGenつくったよ 61
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グリーン★スパゲッティサラダ スパゲッティ、きゅうり、キャベツ、大葉、梅干し、粉チーズ、ぽん酢醤油 (お好みのドレッシングで) by r_chibicoつくったよ 1
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スナップエンドウと鳥ササミのふわとろ卵とじ スナップエンドウ、(塩、鶏ささみ、卵、オリーブオイル、・・調味料、A・・、酒、片栗粉、塩、こしょう、・・調味料、B・・、酒、水、しょうゆ、オイスターソース by はなまる子♪つくったよ 7
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レンジで簡単☆きゅうりと小松菜のごま和え きゅうり、小松菜、〇すりごま、〇醤油、〇蜂蜜 by はじゃじゃつくったよ 1
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チンゲン菜とハムの中華炒め チンゲン菜、ハム、ごま油、にんにく、生姜、中華あじ、塩・ブラックペッパー by ぼーずの母ちゃん
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【おかず】ピーマンのカレー卵炒め ピーマン、卵(L)、SBカレー粉(赤缶)、顆粒いりこだし、ごま油 by kawauso59
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あく抜きしたふきをさっと煮たたせ最後におかかばさっ ふき、白だし(10倍濃縮)、水、鰹節 by johnny_bean
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【簡単】おくらのごま和え おくら、すりごま、三温糖、めんつゆ(白だし) by しあわせなデモゴルゴン
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ささみとアスパラガスとミニトマトの塩麹和え 鶏のささみ(筋なし)、アスパラガス、ミニトマト、塩麹、オリーブオイル、酢、お湯か水〈茹でる用)、塩〈茹でる用) by ふぁしれ
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パパッと1品♪ほうれん草とツナの甘辛炒め ほうれん草、ツナ缶、☆醤油、☆みりん、白ゴマ、ごま油 by TOMO146
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簡単和えるだけ☆絹さやの塩昆布和え 絹さや、塩昆布、ごま油、ごま by ぼーずの母ちゃん
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【おかず】スナップエンドウの卵サラダ スナップエンドウ(小)、卵(L)、湯、冷水、☆マヨネーズ、☆パルスイート、☆すし酢、☆胡椒 by kawauso59
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【おかず】スナップエンドウのおかか和え スナップエンドウ(小)、かつお節、白だし、パルスイート、湯(茹でる用)、冷水 by kawauso59
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お弁当に! 冷凍ほうれん草からのほうれん草ごま和え 冷凍ほうれん草、だしじょうゆ、煎り黒ごま by ✨ここ✨つくったよ 5
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お弁当に。コーンとブロッコリーのマヨ焼き コーン(缶詰)、ブロッコリー(冷凍)、マヨネーズ by さけのみ55
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お弁当おかず★山椒ピーマン ピーマン、ちりめん山椒、太白ごま油 by ayatoy
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キャンプに☆チンゲン菜コーン炒め チンゲン菜(青菜)、コーン(缶詰め)、オリーブオイル、塩、こしょう by はじゃじゃつくったよ 2
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材料3つ!簡単水菜の梅肉和え 水菜、梅干し、醤油 by yukkiy_food
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菜の花とハムの炒め物 菜の花、ハム、ごま油、塩、こしょう by はじゃじゃつくったよ 6
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めんつゆを使って★春菊の胡麻和え 春菊、めんつゆ(3倍濃縮)、黒ゴマ by ayatoyつくったよ 1
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ブロッコリーとわかめのサラダ ブロッコリー、湯通しわかめ、〇レモン汁、〇オリーブオイル、〇塩、こしょう by はじゃじゃつくったよ 3
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菜花の塩麹和え 菜花、塩麹、ごま by ぼーずの母ちゃんつくったよ 3
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簡単!ほうれん草のお浸し ほうれん草、醤油、白ゴマ(あれば) by yukkiy_foodつくったよ 2
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お弁当に。たまご昆布ほうれん草 卵、ほうれん草、塩昆布、ごま油、しょうゆ by さけのみ55
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お弁当の隙間おかず☆ほうれん草とコーンのクレソル炒 冷凍ほうれん草、冷凍コーン、オリーブオイル、クレイジーソルト by ぼーずの母ちゃん
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ほうれん草のお浸し ほうれんそうのおひたし ほうれん草、水(合わせ出汁用)、鰹節(合わせ出汁用)、昆布(合わせ出汁用)、醤油(合わせ出汁用)、みりん(合わせ出汁用)、醤油(ほうれん草絞り用) by ポイボスつくったよ 8
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お弁当のすきまに。キャベツのカレーマヨ炒め キャベツ、コーン、マヨネーズ、カレー粉、塩 by さけのみ55つくったよ 1
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コーンたっぷり!!ほうれん草のバター炒め ほうれん草、冷凍コーン、バター、醤油 by onigiririnn
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お弁当に。ブロッコリーのツナマヨ昆布 ブロッコリー(冷凍)、ツナ、ごま昆布、マヨネーズ by さけのみ55
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スパイシー★スナップえんどうのペッパー胡麻和え スナップえんどう、●白すりごま、●めんつゆ(3倍濃縮)、●粗びき黒胡椒 by ayatoy
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ロマネスコのポン酢あえ ロマネスコ、ポン酢 by Getbusylivingworld
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もう1品!の救世主 ブロッコリーのゴマおかか和え ブロッコリー、塩、A、かつおぶし、A、白すりごま、A、砂糖、A、しょうゆ by ✨ここ✨つくったよ 5
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つぼみ菜のみかん酢醤油炒め つぼみ菜、人参(中)、みかん、酢、醤油 by ちび主婦
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長ネギとトマトのナムル風炒め物 長ネギ、トマト、おろしニンニク、ゴマ油、醤油 by yukkiy_foodつくったよ 2
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ピーマンのマグロ詰め!(肉詰めじゃないよ(笑)) ★まぐろのたたき、★ねぎみじんぎり、★パン粉、★溶き卵、ピーマン、酒、しょうゆ、みりん by 九蓮宝燈
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白菜とハムの炒め物 白菜、ハム、ごま油、〇鶏がらスープの素、〇醤油、〇こしょう by はじゃじゃつくったよ 3
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かつお菜と白菜と人参のめんつゆと焼肉のタレ炒め かつお菜、白菜、人参、☆めんつゆ、☆焼肉のタレ、ごま油、ニンニク みじん切り by Getbusylivingworld
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かぶの葉DEごま和え かぶの葉、◎砂糖、◎醤油、◎酢、◎白すりごま by ake's kitchenつくったよ 2
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節約料理♪かぶの葉の辛子和え かぶの葉、☆麺つゆ(3倍希釈)、☆練り辛子 by TOMO146
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菜の花の辛子和え♪ 菜の花、★練りからし(チューブ)、★しょう油、★みりん、★酒、★砂糖、★ダシ粉(鰹)、★茹で汁 by かおるのレシピ♪つくったよ 1
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きゅうりのレモン塩昆布和え きゅうり、塩、〇レモン汁、〇塩昆布 by はじゃじゃつくったよ 3
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