(15ページ目) スルメのレシピ・作り方 総合情報
スルメのレシピ一覧 1856品
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グリルイカのイタリアンマリネサラダ スルメイカ（ムギイカ）、サニーレタス、ミニトマト、キュウリ、A、オリーブオイル、A、白ワインビネガー、A、はちみつ、A、イタリアンハーブミックス、A、マヨネーズ（お好みで） by miyabi -
すぐできる！イカと厚揚げ豆腐の煮物 スルメイカ小(又はアオリイカ)、厚揚げ豆腐、スナップエンドウ、○昆布、○醤油、○料理酒、○三温糖、○水、○しょうが by M@H -
ワンポットで！イカとアスパラの簡単クリームパスタ パスタ(乾麺)、お湯(パスタ茹でる用)、イカ(生スルメイカ)、アスパラガス、ベーコン、しめじ、バター、小麦粉、牛乳、顆粒コンソメ by クックおまちこ
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フライパンで簡単！まるごとイカ飯 スルメイカ、ご飯、酒、醤油、みりん by かっぺ4217 -
なんちゃって、松前漬け にんじん、いかソーメン(するめ)、塩昆布、ごま、鷹の爪、☆めんつゆ、☆水 by にゃんぺこ -
イカリング するめイカ（大）、★小麦粉、★卵、★パン粉、揚げ油、中濃ソース、レモン by きばな -
ネギとイカの酢味噌和え スルメイカ、ネギ、白味噌、酢、砂糖、炒りごま by クック父1173つくったよ 1 -
イカのワタ味噌バター焼き スルメイカ、◎長ネギ、◎おろし生姜、バター、○イカのワタ、○味噌、○酒、醤油、七味唐辛子（お好みで） by bapaksan -
味がしみしみ、こんにゃくの煮物 板こんにゃく、卵、昆布、水、めんつゆ、するめ(おつまみ用でも可)、からし by まゆぱとら -
海老芋と烏賊の煮付け 海老芋、スルメイカ、水、和風だしの素（顆粒）、醤油、砂糖、みりん、料理酒、塩 by 育児パパの菜園レシピ -
大阪？モダン焼 キャベツ、スルメイカ、卵、乾燥エビ、乾物スルメイカスライス、お好み焼き粉、水、焼きそば、ウスターソース、お好み焼きソース、青のり、マヨネーズ by FuuMi -
ホットプレートで「大阪のお好み焼き！」 キャベツ、※生地、※お好み焼き粉（小麦粉）、※だし汁、※すりおろし山芋、スルメイカ、天かす、卵、豚バラ肉、⭐️仕上げ用、⭐️お好みソース、⭐️かつお節パック、⭐️青のり、⭐️マヨネーズ by きこまるつくったよ 1 -
お祭りの屋台が食卓に来～る～♪！焼きイカ スルメイカ、★酒・醤油、★みりん、☆醤油、☆すりおろしショウガ・みりん、一味唐辛子・大葉 by oppeke22つくったよ 3 -
時短♪低糖質♪きゅうりとイカの酢の物 きゅうり、イカ（今回スルメイカの冷凍）、酢、醤油、砂糖 by いいとも日和 -
もう一品☆いかバター スルメイカ、ウインナー、バター、醤油 by アンちゃんママ -
茹でイカの香味和え スルメイカ、紫蘇、冥加、調味料、柚子胡椒、醤油 by ララル〜つくったよ 1 -
焼肉屋さん気分のおにぎり ご飯、豚こま切れ肉、焼肉のたれ、スルメいかキムチ by ★とっこつくったよ 2 -
居酒屋つきだし風・水菜とサキイカの柚子胡椒マヨ サラダ水菜、サキイカ（するめ）、マヨネーズ、柚子胡椒、ブラックペッパー by うさむー&ねこちき -
イカと絹とうふ煮 スルメイカ(可食部)、絹とうふ、○、酒、醤油、ほんだし、シュガーカットゼロ液状、○(2)、水 by hime-tarako -
作ってみよう☆簡単！イカの塩辛 スルメイカ、A 塩（ゲランドの塩使用）、みりん、A 酒 by Miz2016 -
わけぎとイカの酢味噌かけ スルメイカ(可食部)、わけぎ、美味しい酢、○、辛子酢味噌 by hime-tarako -
箸休め、おつまみに♡漬けるだけ♪簡単イカ人参❁ スルメ細切り、人参千切り、○酒、みりん、○砂糖、○醤油 by ひかりママ＊つくったよ 2 -
豪華☆オマールで作るブイヤベース 青オマール(使ったのは27cmぐらい）、生スルメイカ(身)、たら(切り身)、白ワイン、オリーブオイル、無塩バター、たまねぎ、セロリ、じゃが芋(中)、刻み大蒜、トマトピューレ、○クミンパウダー、○黒胡椒(ホール)、○ローリエ、○赤唐辛子、○パプリカパウダー、○塩、お湯 by じゅんたのたび -
イカのらっきょう酢マリネ♪ スルメイカ、玉ねぎ、ピーマン、らっきょう酢、オリーブオイル、塩、酒、粗挽きこしょう by テツオ63 -
野菜たっぷり汁そば キャベツ、玉ネギ、ピーマン(可食部)、豚肉スライス(切り落とし)、スルメイカ(可食部)、モヤシ、中華そば、◯、水、シャンタン、塩・胡椒、醤油、エースコックのワンタンメン(粉スープ) by hime-tarako -
パプリカとイカのマヨポン炒め パプリカ（赤）、パプリカ（黄）、するめイカ（胴）、ごま油、★マヨネーズ、★ポン酢、塩 by ねあっっつくったよ 2 -
イカとパプリカのパスタ パスタ、スルメイカ、ベーコン、玉ねぎ、パプリカ、しめじ、にんにく、赤唐辛子輪切り、バター、オリーブオイル、塩、黒こしょう by mococo05 -
イカ、新玉ねぎ、きゅうりの酢の物 するめイカ、新玉ねぎ、きゅうり、塩、酢、レモン汁、醤油、おろし生姜、＊塩、＊酢 by mococo05 -
ピリっと美味しい☆セレベスとイカの煮物 セレベス（里芋でも）、スルメイカ、水、酒、☆砂糖、しょうゆ、☆鶏がらスープの素、コチュジャン by ＹＡＭＡＴ☆ -
お家でおつまみ☆いかの塩辛 新鮮なスルメイカ、塩、酒、みりん by Anelavivi -
イカとじゃがいものオイスターソース焼き スルメイカ（下処理済）、じゃがいも、にんにく、ねぎ、★白ワイン、★オイスターソース、★しょうゆ、★マヨネーズ、オリーブ油 by がぶち -
お酒のつまみに！イカわた焼き スルメイカ、料理酒、醤油 by FS7330 -
駅弁祭りがなくても 家でイカ飯！ するめイカ、ゆでたまご、もち米、醤油、みりん、日本酒、水 by うさぎの春子つくったよ 1 -
居酒屋メニュー☆イカ焼き いか(スルメイカでOKです)、小麦粉、カツオ昆布だし汁、塩、卵、キャノーラ油、とんかつソース by きのこのみみつくったよ 1 -
生姜とあおさ香る イカのフリッター♪ するめイカ（輪切り）、塩コショウ、おろし生姜、★小麦粉、★冷水、★あおさ、揚げ油 by ぷ〜みぃまま♪つくったよ 1 -
イカ大根 スルメイカ、大根、☆水、☆顆粒だし、☆酒、☆しょうゆ、☆みりん、☆砂糖 by sayusayu-taつくったよ 16 -
味は名物玉こんにゃく☆ちぎりコンニャク煮 平コンニャク、スルメの皮又はスルメ、○出汁醤油又は醤油、○水、練り辛子 by ブルーボリジつくったよ 1 -
スナップエンドウとイカの中華風炒め スナップエンドウ、(スナップエンドウ用)塩、(スナップエンドウ用)お酒、スルメイカ、ニンニクのみじん切り、生姜のみじん切り、○鶏がらスープの素、○オイスターソース、○お酒、○醤油、塩・胡椒、油 by chococco3215 -
よしこさん直伝～烏賊のワタ和え～塩辛風～ お刺身用のスルメイカ、合わせ味噌、酒、みりん、塩、柚子の皮をすったもの（お好みで） by Cherry-B -
ふっくらプリプリイカの七味マヨネーズ醤油 スルメイカ、マーガリン、酒、☆マヨネーズ、☆七味唐辛子、☆醤油 by ★とっこつくったよ 1 -
イカのミンチのトマトソースパスタ スパゲッティー、イカ（スルメイカなど）、玉ねぎ、にんじん、にんにく、ホールトマト、白ワイン、オリーブオイル、オレガノ（ドライ）、塩 by naokoji0912 -
圧力鍋ももち米もない！でも イカ飯 スルメイカ、丸もち、お米、●醤油、●砂糖、●お酒、●お水、●昆布 by chococco3215 -
イカの和風トマト煮 スルメイカ、ホールトマト（缶詰） ＊、白醤油 ＊、酒 ＊、みりん ＊、液体パルスウィート ＊、千切り大葉 by 黒右衛門 -
イカときゅうりとカシューナッツの炒めもの スルメイカ（小）、きゅうり、カシューナッツ、生姜（千切り）、ニンニク（スライス）、塩、醤油、酒、ごま油、クミン（シード）、鷹の爪 by すいかサマ -
イカとエビのクリームシチュー スルメイカ(小ぶり)、ムキエビ、新玉ネギ、エリンギ、ホウレン草(茹で・冷凍保存)、◯、牛乳、◯(2)、ホワイトシチュー・ルウ by hime-tarako -
ビールがススム☆ 「イカの山椒味噌焼き」 スルメイカ（胴）、白味噌、みりん、実山椒 by Startrek -
イカの和風カレー ボイルスルメイカ（生食用）、みじん切り玉ネギ ＊、おろしニンニク ＊、おろし生姜 ＊、輪切り赤唐辛子 ＊、サラダ油、カレールゥ ＊＊、カツオだし ＊＊、ざく切りトマト ＊＊、酒 ＊＊、醤油 ＊＊、液体パルスウィート ＊＊、ガラムマサラ、カイエンヌペッパー、小口切り細ネギ by 黒右衛門つくったよ 1 -
干ししめじのするめ風 ぶなしめじ、塩 by liqueur -
夏野菜をたくさん食べよう！イカのイタリアン仕立て 茄子、ズッキーニ、ピーマン、玉ねぎ、にんにく、トマト（なるべく完熟が良い）、バジルの葉、するめイカ、オリーブ油、砂糖、塩（好みで調整してね）、酒 by yukidarumieつくったよ 1 -
イカのサンガ焼き するめイカ、○塩、○塩麹、○片栗粉、○おろし生姜、長ネギ（白い部分）、玉ネギ、シソ by mococo05
