男飯のレシピ・作り方 総合情報
楽天が運営する楽天レシピ。男飯のレシピ検索結果 307品、人気順。1番人気は玉子がとろ～り♪ニラと豚バラのスタミナ丼！定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキング形式でご覧いただけます。
男飯のレシピ一覧 307品
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人気順（７日間）
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人気順（総合）
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新着順
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1 位 
玉子がとろ～り♪ニラと豚バラのスタミナ丼 ニラ、豚バラスライス、下味…酒、下味…塩コショウ、●醤油、●砂糖、●酒、●中華だしの素、ごま油、温泉卵、ほかほかご飯 by ノンパルンパつくったよ 20 -
2 位 
激辛好きのためのキムチチャーハン 温かいご飯、チャーシュー、卵、キムチ、長ネギ、にんにく、生姜、豆板醤、塩コショウ、一味唐辛子、ごま油 by やえまるつくったよ 4 -
3 位 
男飯 シャキシャキ千切りキャベツ入りラーメン 醤油ラーメン（冷凍使用）、たまご、豚薄切り肉、葱、ネギ（薬味 みじんぎり）、千切りキャベツ（１００円のサラダ使用）、水、付属のラーメンスープ、塩胡椒、油 by ちぇざ8003
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4 位 
コンビニ材料で男飯 野菜ラーメン ラーメン（冷凍 醤油味）、野菜ＭＩＸ、もやし、葱（スライス）、豚ひき肉、炒りゴマ、塩胡椒、お湯、付属のスープの素、ごま油 by ちぇざ8003 -
5 位 
ジャンボにんにくのホイル焼き ジャンボにんにく、塩、ごま油 by Lys -
6 位 
ガッツリ男飯♪ササミの唐揚げ丼♪ ササミ、片栗粉、米、醤油、酒、ネギ、マヨネーズ by LeeH -
7 位 
何度でも食べたい カレーソーキそば ソーキそば(生麺)、カレーの残り、ソーキ(レトルト)、ソーキそばの茹で汁 by ソンツェ -
8 位 
簡単男飯！☆焼き明太マヨ丼☆ ごはん、明太子（たらこでも可）、青じそ、ゴマ、マヨネーズ by nyanpyow -
9 位 
男飯 味噌汁ラーメン ラーメン（インスタント・味噌味使用）、味噌汁（余った物使用）、ねぎ（みじん切り）、付属のラーメンスープの素、七味、チューブにんにく、胡麻油、水 by ちぇざ8003 -
10 位 
北海道のご当地！ サーモンキムチ サーモンハラス（刺身用サーモン）、キムチ、ごま油、卵黄、小葱 by 海産王子の食卓つくったよ 2 -
男飯 夏野菜の梅肉炒め 茄子、オクラ、ねぎ、梅肉（チューブでも○）、油、めんつゆ、みりん、かつおぶし、ほんだし、水 by ちぇざ8003 -
鶏むね肉とナスともやしの中華炒め 鶏むね肉、茄子、もやし、キャベツ、◎豆板醤、◎にんにくのみじん切り(チューブ可)、◎醤油、◎砂糖、◎お酒、油、片栗粉、ごま油 by chococco3215つくったよ 7 -
男飯♪冷えた吉野家の牛丼を熱いユッケジャンクッパに 吉野家の牛丼、つゆだく、並盛、水、にんにく、コチジャン、玉子 by もんもん@男ごはんつくったよ 1 -
トースターで焼くだけ！簡単激ウマ！油揚げの素焼き♥ 油揚げ、ねぎ(無くてもOK)、めんつゆ by みみみ。つくったよ 6 -
ひき肉×チーズとジャンボにんにく⭐五目炒飯 ご飯(冷やご飯)、豚ひき肉、ミックスベジタブル(冷凍)、ジャンボにんにく、スライスチーズ、シャンタン、黒胡椒 by Lys -
鶏肉とほうれん草⭐トリュフソースパスタ パスタ、鶏胸肉、ほうれん草(冷凍)、にんにく、トリュフソース、塩コショウ、オリーブオイル by Lysつくったよ 2 -
ミートソースとホワイトソースのドリア ご飯、ミートソース、ホワイトソース、ピザ用チーズ、ブラックペッパー、バター by ミキタトウマつくったよ 1 -
唐辛子の種入り激辛ペペロンチーノ 乾燥パスタ(1.7mm８分茹での物)、オリーブオイル、にんにく、唐辛子、水、塩、しょうゆ、顆粒コンソメ by ミキタトウマつくったよ 1 -
甘辛★麻婆豆腐 ひき肉、豆腐、★生姜すりおろし、★にんにくすりおろし、★ごま油、塩、刻みネギ、甜麺醤、★豆板醤、片栗粉、水 by Lysつくったよ 1 -
ピリ辛★ヨーグルトガーリックケバブソース ヨーグルト、マヨネーズ、レモン果汁、唐辛子、ニンニク、クミン、黒胡椒、ハーブソルト by Lys -
男飯 シンプル冷奴 豆腐（絹 ミニサイズ使用）、塩胡椒、味の素、擦りゴマ、黒胡椒（お好みで） by ちぇざ8003 -
◎ぱぱっと簡単♪福神漬けチャーハン ごはん、福神漬け、牛豚ひき肉、青ネギ、めんつゆ、しょうゆ、ゴマ油、塩・コショウ by Dear ROSE店長やまぐち(^^*)つくったよ 1 -
エビチリを超えた⭐絶品海鮮チリ シーフードミックス(冷凍)、玉ねぎ、人参、ニンニク、一味唐辛子、出汁もしくは味の素、砂糖、ケチャップ、水、オリーブオイル、とろみちゃん、貝割れ大根 by Lys -
マヨガーリックペペロンチーノ パスタ、マヨネーズ、ミックスチーズ、ニンニク、サラダ油、一味唐辛子、水、塩 by じゅっぺ（jutupe） -
男飯、マーボ丼 白米、市販の麻婆豆腐の素、辛口、豚ひき肉、韮、長ネギ、にんにく、サニーレタス、木綿豆腐、ゴマ油 by toku-jiro-0707 -
男飯 冷やし揚げ茄子 ニンニク醤油添え 茄子、油、醤油、ニンニク by ちぇざ8003 -
刀削麺で作る★豚キムチ焼きうどん 刀削麺、豚肉（細切れや薄切り肉）、もやし、キムチ by Lys -
タンパク質がしっかり摂れる和風パスタ パスタ、ホタテ(冷凍)、ウインナー、むき枝豆(冷凍)、椎茸(冷凍)、さとうきび糖、醤油 by ソンツェ -
男飯 具だくさんうどん 油揚げ、ねぎ、めんつゆ（ストレート使用）、お湯、かき揚げ、ガーリックパウダー、七味か一味、スライス葱、うどん（茹でうどん使用） by ちぇざ8003 -
男飯 インゲン味噌炒め インゲン、青唐辛子、★調味料↓、味噌、鰹節、砂糖、みりん、水、チューブ生姜、油、めんつゆ、※醤油 by ちぇざ8003 -
簡単＆男飯！(^^)焼き肉with焼きキュウリ♪ 牛肉(焼き肉用。バラ)、塩、コショウ、○サラダ油、○チューブニンニク、▲バター、▲醤油、キュウリ、温かい白ご飯 by acchan66 -
男飯 冷凍麺でネギラーメン ラーメン（冷凍・醤油）、葱、挽肉（豚ひき肉使用）、胡椒、お湯、料理酒、付属の醤油タレ by ちぇざ8003 -
【男飯】簡単ネギ豚パスタ パスタ、ネギ、豚肉、味覇、粗挽き胡椒、塩 by ジップロック -
男飯♪いろどりが食欲をそそる洋風親子丼 鶏むね肉、とまと、玉ねぎ、きぬさや、ごはん、ごま、めんつゆ、水、ごま油、玉子 by もんもん@男ごはん -
男飯 夏野菜ニラ醤油 茄子、いんげん豆（モロッコインゲン）、人参、玉葱、油、ニラ醤油（なければ醤油）、料理酒、砂糖、青唐辛子、にんにく（チューブにんにくでも○） by ちぇざ8003 -
ご飯がススム 豚キムチ炒め 辛口唐辛子粉、にんにくチューブ、ごま油、豚バラ 一口サイズにカット、ねぎ 細切り、キムチ、ピーマン ぶつ切り、醤油、きび砂糖、酒 by パティシエtotoのレシピ -
三色彩り★焼肉のタレ炒め 豚肉もしくは牛肉（細切れや薄切り、）、ミックスベジタブル（冷凍）、卵、焼肉のタレ、ごま油 by Lysつくったよ 1 -
さつまいも入り★具沢山チャンプルー さつまいも（大）、もやし、ブロッコリー（冷凍）、木綿豆腐、卵、白菜、ごま油、ソーキそばだし by Lys -
トマト入り⭐マイルド豚キムチ 豚肉(小間切れや薄切り)、トマト(小)、キムチ、胡椒、(あれば)五香粉 by Lysつくったよ 4 -
圧力鍋で作る 手作りソーキ ソーキ肉(本ソーキ)、黒糖、酒、醤油、水 by ソンツェ -
ピリ辛ブリのあら汁 ブリ(あら)、唐辛子、ソーキそばだし、泡盛もしくは酒、味噌、水 by ソンツェ -
牛ハツとラムチョップの肉野菜クミン炒め 牛ハツ、ラムチョップ、ぶなしめじ、ゴーヤ、茄子、黒胡椒、クミン、味の素(SAZON、CARNEZ) by ソンツェ -
ニンニク&チミチュリの味付きご飯 ■A、米、ニンニク、チミチュリ、塩、黒胡椒、オリーブオイル by ソンツェ -
具材が何でも合う！！⭐香るニンニクトマト鍋 肉団子(鶏肉)、さつまいも、ブロッコリー(冷凍)、豆腐、トマト缶、ニンニク、塩コショウ、一味唐辛子、水、ごま油、(あれば)ディルやパセリ by Lysつくったよ 6 -
お家で豪華に⭐牛テールカレー 牛肉(テール)、玉ねぎ、人参、いんげん(冷凍)、にんにく、塩コショウ、カレールウ、水 by Lysつくったよ 1 -
イワシの丸干し玉子ご飯 ご飯、イワシ丸干し、卵、醤油、酒、ゴマ油 by うさ山 -
にんにくとめんつゆの唐揚げ 鶏肉、めんつゆ(2倍もしくは3倍濃縮)、にんにくチューブ、片栗粉、油(オリーブオイルやサラダ油) by Lysつくったよ 6 -
夏バテ予防に⭐麻婆豆腐乗っけ冷や麦 冷や麦やそうめん、ひき肉(豚肉や合挽き肉)、豆腐(木綿や絹)、刻みネギ、一味唐辛子、塩コショウ、甜麺醤、醤油、水、とろみちゃん by Lysつくったよ 1 -
お肉ゴロゴロ ガーリック塩焼きそば 中華麺(焼きそば用)、牛もも肉、青パパイヤ、人参、ブロッコリー(冷凍)、ニンニク、シャンタン、オリーブオイル by ソンツェつくったよ 1 -
エビとバジルの⭐マヨ仕立てパスタ パスタ、エビ、ニンニク、バジル、オリーブオイル、塩コショウ、マヨネーズ、醤油 by Lys
