(53ページ目) 塩サバのレシピ・作り方 総合情報
塩サバのレシピ一覧 2670品
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塩さばのカリカリソテー サバフィーレ、片栗粉、オリーブオイル、にんにく by ましあつくったよ 2 -
あぶらの乗った塩サバ味噌煮 塩サバフィレー、☆酒、水、☆味噌、☆砂糖、みりん、☆生姜すりおろし by よっちごはんつくったよ 1 -
塩サバのレモン添え サバ、☆レモン汁、☆酢、レモンスライス by libre*つくったよ 2
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塩サバ さば切り身、塩、酒、醤油 by ( natukitchen )つくったよ 1 -
さっぱりゆずネギと！パリッと塩さば焼き さば、ねぎ、ゆず by ミートソース -
塩サバのワイン蒸し 塩サバフィーレ、白ワイン、ニンニクチューブ、レモン果汁、輪切り唐辛子 by スナックあられ -
塩サバのカレー風味 塩サバフィレ、カレー粉 by テンテントッキーズ -
健康法師の 塩サバdeスパゲッティ スパゲッティ、玉ネギ、レタス、エリンギ、オリーブオイル、ハウスおろし生にんにく（チューブ入り、塩サバフィレ、醤油、みりん、めんたいマヨネーズ（好み） by ももちゃｎ -
塩サバの塩糀浸けオリーブオイル焼き☆ 塩サバフィレ、塩糀、オリーブオイル by ミニー7015つくったよ 1 -
塩さばで☆簡単さばの甘味噌煮 さば塩切り身、生姜、☆水、☆味噌、☆醤油、☆みりん、☆砂糖 by Yoshino1121 -
塩鯖のトマトソースがけ サバ、クラシコトマトソース、ニンニク、片栗粉 by あやこんぐー -
おにぎらず（塩さば・ﾚﾀｽ・ｽﾗｲｽﾁｰｽﾞ） ご飯、焼き海苔、焼き鯖（甘塩）、レタス、スライスチーズ、☆マヨネーズ、☆わさび、昆布つゆ、すし酢 by yushiYUTOT -
塩鯖と青じそのパスタ パスタ、焼き塩鯖のほぐし身、青じそ、オリーブ油、ガーリックソルト、レモン汁 by ボンド子 -
塩鯖で☆さば照り焼き さばフィレ（薄塩）、片栗粉、みりん・砂糖、しょうゆ by なな1151つくったよ 1 -
塩鯖缶de根菜のフランス風サフラン煮込み 大根、人参、ごぼう、生芋板こんにゃく※アク抜き済、鯖塩水漬け缶(ﾌｧｰﾙ、ﾃﾞｸﾑﾙ)、プリザーブドレモン（塩漬レモン）＊、＊レシピID：1880000545、あらびきガーリック、白ワイン、★ローリエ、★タイム(ホウル)、★かつお出汁、★塩麹、サフラン、ターメリックパウダー、☆あらびき黒胡椒、☆白胡椒、☆乾燥パセリ、エキストラバージンオリーブオイル by 嵯峨 恭也 -
フライパン★塩鯖 さば、塩 by aki45388231つくったよ 2 -
塩鯖とさつまいもの炊き込みご飯 米、水、酒、薄口醤油、みりん、焼き塩鯖、さつまいも、オリーブ油 by 4045g -
子どもも好きな☆減塩サバ缶おかずふりかけ サバ缶、水煮、シソ（大葉）、すりごま by chi☆ -
リメイク！アスパラと塩サバの卵とじ アスパラ、サバ塩焼き、卵、ゴマ、山椒 by たかまさ20010911 -
リメイク！塩サバのからしチーズ焼き サバ塩焼き、ヨーグルト、とろけるチーズ、からし（納豆の付属品）、パセリのみじん切り by たかまさ20010911つくったよ 1 -
塩さばで！さばの味噌煮☆ 鯖、◆味噌、◆砂糖・みりん、◆醤油、◆水、すりおろし生姜 by THANK YOU GOOD BYE♬ -
美味しいです♪ 塩サバ丼 梅おろしでサッパリと。 サバ、大根、梅干し 大サイズ、葉野菜の漬け物 あれば、きざみ海苔、醤油、ご飯 by １つ☆ -
塩サバの黒ゴマフライ 塩サバフィーレ、こしょう・ガーリックパウダー、小麦粉、たまご、パン粉、黒ごま、揚げ油 by mint✩（返レポお休み中） -
塩サバと大豆ニラの卵焼き たまご、塩サバフィーレ、大豆の水煮、ニラ、☆みりん、☆だしの素、☆味塩、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中） -
塩サバとネギのピリ辛冷奴 塩サバフィーレ、豆腐、長ネギ、いりごま、ごま油、ラー油、しょうゆ by mint✩（返レポお休み中） -
塩サバと大根春菊のサラダ 塩サバフィーレ、小麦粉、サラダ油、大根の千切り、紫キャベツの千切り、春菊、炒りゴマ、ごま油、市販のノンオイル和風ドレッシング by mint✩（返レポお休み中） -
塩サバと新生姜のチャーハン ごはん、塩サバフィーレ、たまご、新生姜の甘酢漬け（市販）、長ネギ、炒りゴマ、☆しょうゆ、☆だしの素、☆こしょう、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中） -
塩鯖ごはん さばの塩焼き、大葉、いりごま、酒、しょうゆ、米、水 by ぴーちゃん3279 -
トースターで塩さば さば、塩、酒 by v(。・・。)るん♪0394つくったよ 5 -
減塩サバのみりん干し（塩分０．７ｇ） サバの切り身、○醤油、○みりん、○酒、○砂糖、△白ごま、◇塩 by くえたらいいやつくったよ 10 -
塩サバの炊き込みご飯 米、焼き塩サバ、人参、しめじ、⚫酒、⚫みりん、⚫醤油、⚫だしの素、⚫生姜 by ✴︎mei✴︎ -
オリーブオイルで♪塩サバと野菜のカレー風味焼き☆彡 塩サバフィーレ、にんにく（薄切り）、◎人参（千切り）、◎ピーマン（細切り）、◎玉ねぎ（薄切り）、片栗粉、オリーブオイル、△酒、△酢、△カレーパウダー、△塩、胡椒 by ミニー7015つくったよ 1 -
塩さばフィーレ 焼き魚 さば by だんご7 -
マーガリンで焼いた塩サバ寿司【アレンジ☆バッテラ】 鯖、生姜のみじん切り、酢飯、青シソ、マーガリン、塩。酒 by とりあえず乾杯つくったよ 1 -
塩サバのかりかり焼き もやし枕とともに… サバ（干物のやつ）、小麦粉、ゴマ油、もやし、醤油 by johnny_bean -
野菜たっぷり！塩さばの唐揚げあんかけ☆ サバ、玉ねぎ（もやしでもOK）、人参、きのこ（しめじなど）、万能ネギ、片栗粉（揚げるとき用）、小麦粉、しょうゆ、めんつゆ、みりん、ごま油、塩こしょう、油、片栗粉（とろみ用）、水（片栗粉溶かす用） by pironakaつくったよ 2 -
塩サバのパン粉焼き サバ、★ パン粉、★ 擦りごま、★ 大葉、★ こしょう、サラダ油、マヨネーズ by chaachan6066 -
ノルウェー塩鯖で餃子！ 餃子の皮、ノルウェー鯖（半身）、白菜、ショウガ、オイスターソース by mondroom -
塩サバのふりかけ さば、大葉、みょうが（なくても）、しょうが、かつお節、白ごま、めんつゆ、ごま油 by chaachan6066 -
塩サバで作る★簡単さっぱり寿司 ごはん、すし酢（市販品）、塩サバフィーレ、卵、青じそ、みょうが、刻みのり by tariha1025 -
塩サバでつくる竜田揚げ！ 塩サバフィレ、片栗粉、揚げ油、水菜、大根おろし by バンブーインつくったよ 1 -
シンプル塩鯖炒飯 サバの塩焼き、白ごはん、ネギ、白ゴマ、ゴマ油、醤油、塩、こしょう by ナツ9241つくったよ 1 -
塩サバ^_^ 鯖、塩 by うーたま -
塩サバの焼き方 (保存法)（╹◡╹）♡ さば、塩、(保存袋)、(ラップ) by キッズ時短☺️つくったよ 5 -
レモン塩鯖おにぎり☆ 焼き塩鯖、レモン汁、粗びき胡椒、ご飯 by しろたんこぶつくったよ 4 -
塩さば！ちりめん大根おろし添え さばの切り身、ちりめんじゃこ、大根、醤油 by ohana.つくったよ 3 -
塩サバと春キャベツのメニュー！ 鯖、塩、春キャベツ by へんてこへんてこママつくったよ 1 -
塩鯖 さば、塩、日本酒 by みるまるつくったよ 1 -
卵とじと塩さばのワンプレート 卵とじ、さば、塩、納豆、納豆付属のタレ、ネギ、サニーレタス、ご飯 by まゆぱとらつくったよ 1 -
プリプリとした柔らかな塩サバ さば、塩、酒、サラダ油 by へんてこへんてこママつくったよ 1
