(22ページ目) 冷しゃぶのレシピ・作り方 総合情報
冷しゃぶのレシピ一覧 1255品
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メイソンジャーで☆冷しゃぶサラダ☆ 青じそドレッシング、豚肩ロース肉（しゃぶしゃぶ用）、パセリ（刻み）、人参（薄切り）、玉ねぎ（薄切り）、菜花（ゆでたもの） by なな1151 -
キャベツたっぷり♪冷しゃぶ♪ 豚しゃぶ用、キャベツ、人参、カイワレ大根 by ●まかろん●つくったよ 4 -
さっぱりしたい時に！冷しゃぶアボカドサラダ♪ アボカド、豚バラ、キャベツ、ゴマドレッシング by シャンティー
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きくらげと豚肉の冷しゃぶサラダ☆ きくらげ、薄切りの豚肉、片栗粉、ほんだし、◆胡麻油、◆ポン酢、◆胡麻ドレッシング、◆すりおろしショウガ、すり胡麻 by THANK YOU GOOD BYE♬ -
夏野菜のスタミナ冷しゃぶサラダ 豚肉（薄切り）、もやし、茄子、胡瓜、トマト、レタス、大葉、★にんにくチューブ、★酢、★砂糖、★醤油、★レモン汁、いりゴマ by collon23つくったよ 1 -
手作りソースの冷しゃぶサラダ レタス、きゅうり、卵、玉ねぎ、シソ、豚肉、トマト、ぽん酢、ごまだれ、白ワイン by 19839260 -
柔らかくて美味しい❀梅ダレ冷しゃぶ 豚肉(しゃぶしゃぶ用)、えのき、キャベツ、梅干し、酒、みりん、だし汁、醤油 by あ-ち0024 -
もやしde冷しゃぶ 豚バラ薄切り、もやし、きゅうり、サニーレタス、トマト、ごま油、塩こしょう by fummmyつくったよ 2 -
豚の冷しゃぶ 豚肉しゃぶしゃぶ用、レタス、トマト by よっちごはんつくったよ 1 -
冷しゃぶうどん ゆでうどん、しゃぶしゃぶ用豚肉、きゅうり、もやし、卵、焼肉のタレ、ミニトマト、麺つゆ＋水、マヨネーズ、ポン酢 by コークさんつくったよ 1 -
夏の定番！冷しゃぶサラダ♪ 豚肉（しゃぶしゃぶ用）、もやし、きゅうり、しょうが、トマト by uknowmaxTVXQ -
夏が来た！☆冷しゃぶサラダうどん☆ 豚ばら肉しゃぶしゃぶ用、うどん、レタス、トマト、青じそ、玉ねぎ、めんつゆ（３倍濃縮）、マヨネーズ、塩コショウ by なな1151 -
さっぱり★冷しゃぶサラダ 豚バラ薄切り、ベビーリーフ、レタス、トマト by fummmy -
暑い日にはこれ！冷しゃぶサラダ（≧∇≦） 豚肉(冷しゃぶ用)、水菜、トマト、お好みのタレ、(ここでは※オニオンソース使用) by simakis -
簡単モチモチ冷しゃぶサラダ 豚肉、マヨネーズ、レタス、玉ねぎ、★生姜、★ニンニク、★醤油、★酢、★ごま油、★砂糖 by KOTATSU -
おろし大根の冷しゃぶドレッシング フレンチドレッシング、大根、しょうゆ、ウスターソース、砂糖、ごま油、しょうが汁 by poolsofsorrow -
簡単おいしい 牛肉冷しゃぶ 牛肉、大根、レタス、焼肉のしおだれ by marimo2008000 -
豚の冷しゃぶサラダ✿わさびおろしポン酢だれ❤ 豚薄切り肉（しゃぶしゃぶ用）、酒、香味野菜（ねぎ・生姜等） 今回は生姜使用、レタス、きゅうり、★大根、★S＆Ｂ 本生 きざみわさび、★ぽん酢、★みりん by ラズベリっちつくったよ 2 -
ゴーヤと三つ葉の冷しゃぶサラダわさびポン酢 豚バラしゃぶしゃぶ用、ゴーヤ、三つ葉、トマト、たまねぎ、*塩、*酒、○ポン酢、○Ｓ＆Ｂ本生きざみわさび、○ごま油 by mococo05 -
さっぱり豚冷しゃぶ おろしわさぽん酢 豚肉（ロース切り落とし）、キャベツ・外側の大きな葉、大根、かいわれ、トマト（中）、●ぽん酢、●S&B本生きざみわさび by 桜39桜39 -
豚肉の冷しゃぶサラダ 豚バラ肉、水菜、練りごま、しょうゆ、砂糖、みりん、S&B本生きざみわさび by bird23つくったよ 2 -
ひらひら野菜の☆ 「豚冷しゃぶサラダ」 豚肉（薄切り）、塩(下味用)、水、塩(茹で用)、トマト(大)、きゅうり、塩(板擦り用)、大根（縦１ｃｍ厚切り）、★オリーブオイル、★米酢、★みりん、★梅肉 by Startrekつくったよ 2 -
生姜でさっぱりと。我が家の冷しゃぶ 豚肉(肩スライス)、◎お酒、◎おろし生姜、きゅうり、お好みのドレッシング by s k n m -
さっぱり！冷しゃぶサラダ 豚カタロース、キャベツ、人参、きゅうり、☆しょうゆ、☆酢、☆砂糖、☆レモン汁 by こにゃんぴーつくったよ 1 -
あっさり、うまい！ 冷しゃぶ豚丼 ご飯、ごま、すし酢、豚肉、ポン酢、カットのり、柚子胡椒 by assy1984 -
豚肉の中華風冷しゃぶ梅醤ソース 豚バラ薄切り、かたくり粉、キューリ、トマト、■醤油、■酢、■おろしニンニク、■おろし生姜、■砂糖、■梅干し、★ごま油、★ラー油、★五香粉（あれば）、長ネギ by あしかーさん -
れいしゃぶ。 レタス、きゅうり、むらさきたまねぎ、ぶたこま肉、市販のゴマどれ by きゅぅぽんつくったよ 1 -
豆もやしの冷しゃぶうどん 冷凍うどん、きゅうり、キムチ仕立て豆もやし、キャベツ、豚もも切り落とし、トマト、温泉卵、めんつゆ、水、すりごま by a☆mama522 -
サラダたっぷり！豚冷しゃぶ 豚肉、トマト、ブロッコリー、新玉ねぎ、豆腐、貝割れ大根、きゅうり、ゴマドレッシング、いりごま by r0417n0613 -
お手軽！冷しゃぶサラダ キャベツ、玉ねぎ、トマト、豚肉、ゴマダレ by tk2932つくったよ 1 -
【サラダ】新玉ねぎとパクチーの冷しゃぶサラダ 豚こま、パクチー、新玉ねぎ（小）、★ナンプラー、★砂糖、★酢、干しエビ、片栗粉 by ささささき -
キャンプに♪お鍋ひとつで出来る冷しゃぶサラダ♪ 豚肉しゃぶしゃぶ用、豆腐、キャベツ by かまくらじん -
豚肉の醤油麹冷しゃぶ 豚もも肉、醤油麹、白菜、しょうが、水 by hikarii -
1/2日分の野菜が摂れる春野菜の冷しゃぶサラダ 春キャベツ、トマト、豚肉、赤軸ほうれん草、かいわれ大根、ごまドレ by ずぼら管理栄養士も〜ちゃん -
オクラと玉ねぎの冷しゃぶ 豚しゃぶ肉（お好みの部位）、オクラ、玉ねぎ、ポン酢、ごま油、ごま、梅干し by kimiki -
甘酒で 冷しゃぶドレッシング しょう油、米酢、マヨネーズ、甘酒、すり胡麻、にんにくすりおろし、塩コショウ、鰹節粉末 by _nao -
ポン酢でサッパ〜リしよう！簡単冷しゃぶ 豚ロース(薄い)、ポン酢、サンチュ、お湯 by 95L˘͈ᵕ˘͈❤︎︎ ˊ˗つくったよ 1 -
しそ香るおろし大根のせ冷しゃぶ しゃぶしゃぶ用豚バラ肉、大根、エスビーきざみ青じそチューブ、ポン酢、玉ねぎ、きゅうり by ぱんだ24 -
本当に美味しい冷しゃぶ 豚肉薄切り、塩、水 by ばんばんばんこ。つくったよ 1 -
レタスときゅうりの冷しゃぶサラダ しゃぶしゃぶ用豚バラ、お酒、レタス、きゅうり、生ワカメ、なす、油、〇ポン酢、〇醤油、〇ごま油、〇ニンニク(チューブ)、〇しょうが(チューブ)、〇ゴマ by Ta-tan -
さっぱり！野菜たっぷりの冷しゃぶ 玉ねぎ、人参、豚しゃぶ肉、レタス、◆塩、◆鶏がらスープの素、ポン酢 by さくらぐみ -
簡単♪手作りタレで♡冷しゃぶサラダ 豚ロース薄切り(しゃぶしゃぶ用)、レタス、ミニトマト、カイワレ、★すりごま、★醤油、★砂糖、★酢、★無添加中華出汁粉末、★水、★ごま油、★おろし生姜、★おろしニンニク by yayo.w.lつくったよ 1 -
夏にぴったり！冷しゃぶ冷やし中華 冷やし中華の麺、冷やし中華のタレ、豚肉(切り落とし)、レタス、ミニトマト、錦糸卵、マヨネーズ(こってりが好きな人)、ゴマ by ゆず亭つくったよ 1 -
よくばりペア丼 ◉冷しゃぶ & 麻婆豆腐 レタス、○オリーブオイル、○塩（マルドンシーソルト）、○鮭ぶし、○いりごま、白、冷しゃぶ（作り置き）、麻婆豆腐（残り）、ご飯 by 西野シオン -
サムジャンの冷しゃぶサラダ 大根、サニーレタス、トマト、豚バラ、サムジャン by mayu..12 -
牛冷しゃぶサラダ サニーレタス、牛しゃぶしゃぶ用、ゆで卵、ポン酢、塩コショウ、マヨネーズ by まっきー0423 -
オクラととろろの冷しゃぶ梅わさびタレ 豚バラスライス、レタス、長ネギ白い部分、オクラ、トマト、長いも、*酒、*塩、○梅干、○S＆B本生きざみわさび、○酢、○醤油、○みりん、○鰹節、○ごま油 by mococo05 -
簡単、うまい！ 豚の冷しゃぶ 豚肉（しゃぶしゃぶ用）、タマネギ、レタス、紅葉おろし、-------タレ----------、ポン酢、醤油、生姜（チューブ）、ごま油 by assy1984 -
手作りごまだれの冷しゃぶサラダ 豚肉しゃぶしゃぶ用、レタス、☆ゴマ、☆砂糖、☆みそ、☆ゴマ油、みりん、しょうゆ、お酢 by kumagoroつくったよ 2 -
☆シャキシャキ大根冷しゃぶ☆ 豚肉、大根、青葱、土佐酢 by Hiro8510
