野菜たっぷり冷しゃぶ レシピ・作り方

野菜たっぷり冷しゃぶ
  • 約15分
  • 500円前後
Tomoko4596
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食欲のない日も食欲の出る一品です。ビタミンBの豊富な豚肉で疲労回復できるといいですね。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎは薄くスライスして水にさらし、櫛切りしたトマトと、リーフレタス、パセリなどと皿に飾る
  2. 2 豚肉をさっと湯通しし、冷水に入れ、荒熱をとる。
  3. 3 皿に盛り、ドレッシングをかける。

きっかけ

さっぱりしているので、食欲のないときに、食欲がすすむようです。

おいしくなるコツ

ドレッシングで気分が変わります。ごまだれ、和風、中華。。。

  • レシピID:1090022508
  • 公開日:2015/06/09
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カテゴリ
その他の豚肉
料理名
野菜たっぷり冷しゃぶサラダ
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