(9ページ目) ツナ缶のレシピ・作り方 総合情報
ツナ缶のレシピ一覧 40411品
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お手軽ランチに☆ツナとトマトの冷製パスタ パスタ、ツナ缶、ミニトマト、ブロッコリー、コンソメ顆粒、お湯、塩 by うーころちゃんつくったよ 1 -
和えるだけで簡単☆ツナトマトそうめん そうめん、ツナ缶、トマト、☆昆布つゆ（3倍濃縮）、☆ごま油 by うーころちゃんつくったよ 5 -
白菜・しめじ・ツナの簡単煮物 白菜、しめじ（他のきのこでも）、ツナ缶、☆水、☆だしの素、☆醤油（これは薄口使用）、☆みりん by mama^^papaつくったよ 27
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お弁当や付け合せに、ツナときゅうりのパスタサラダ きゅうり、玉ねぎ、ツナ缶、○砂糖、○酢、スパゲティ(好みのパスタ)、サラダ油かオリーブ油、味付け塩コショウかマジックソルト、愛情 by 青色カエルつくったよ 2 -
ツナとザーサイの和風パスタ スパゲッティ、ツナ缶、味付きザーサイ、キャベツ、●醤油、●麺つゆ、●パスタの茹で汁、ごま油、塩コショウ、ネギ(お好みで)、海苔(お好みで) by さやか8181 -
あらめとツナのサラダ あらめｏｒひじき(乾燥)、ツナ缶(小)、ニンジン、【調味料】、めんつゆ(ストレート状態)、酢、【飾り】、すりごま by harutymamaつくったよ 4 -
子供もだいすきなシーチキンカレー(＾＾) 白米、ツナ缶(フレーク状のもの)、ツナ缶(チャンクタイプ)、にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、サラダ油、水、カレールー(市販のもの)、塩胡椒 by rika_shouつくったよ 2 -
ツナと小松菜の塩昆布和え 小松菜、塩昆布、ごま油、醤油、ツナ缶 by shiiiiiiiiiiiつくったよ 2 -
きのう何たべた？かよこさんのぶっかけそうめん ☆大葉、☆ミョウガ、☆生姜、☆きゅうり、ネギ、ミニトマト、ツナ缶、いりごま、素麺、麺つゆ by えびるー3735つくったよ 8 -
子供とお二人様ランチに☆野菜たっぷりお好み焼き 千切りキャベツ、人参、長芋、卵、小麦粉、水またはだし汁、トッピング、ツナ缶、桜エビ、お好み焼きソース、マヨネーズ、青海苔、かつおぶし by rrrrringoつくったよ 5 -
簡単ツナ缶レシピ！ツナとしめじの炊き込みご飯 米、オイル漬け ツナ缶、にんじん、しめじ、★醤油、★酒、★みりん、★塩昆布、ごま油（お好みで） by つくレポ即日チェック！Panda2020つくったよ 11 -
★朝食★シーチキンとキャベツのマフィン イングリッシュマフィン、スライスチーズ、シーチキン、キャベツ、マヨネーズ、サラダエレガンス、粗びき黒こしょう by ☆haruru☆つくったよ 3 -
夕顔 シーチキン ツナ ほんだし 炒め 夕顔、ツナ缶(油を切る)、みりん、はちみつ、しょうゆ、オリーブ油、ごま油、ほんだし by gままちゃん -
凍り豆腐！シーチキンと玉子のそぼろ 凍り豆腐（高野豆腐）、玉子、シーチキン、●砂糖、●みりん、●本つゆ（3倍濃縮） by dekotan1つくったよ 1 -
ツナ缶にちょい足し、ツナクリームスパゲティ ツナ缶、スパゲティ(好みのパスタ)、○麺つゆ(3倍濃縮使用)、○マヨネーズ、○加糖のプレーンヨーグルト、○牛乳、○味付け塩コショウ、○レモン汁(あれば)、○チューブのわさび(あれば)、マーガリン、愛情、＜トッピング＞、刻み大葉・海苔・ねぎ等、炒りゴマ(白)、スライスしたレモン by 青色カエル -
小松菜・ツナ缶炒め 小松菜、ツナ缶、オリーブオイル、塩、粉胡椒 by chococco3215つくったよ 2 -
10分で出来る!?トマトの冷製パスタ パスタ、トマト缶、ツナ缶、☆ゆずポン酢、☆オリーブオイル、☆醤油、☆砂糖、☆おろしにんにく、〜、トッピング、〜、大葉、ブラックペッパー by aaayychan♡つくったよ 1 -
さつま芋・キャベツ・ツナのサラダ さつま芋 小さめ乱切り、キャベツ 千切り、冷凍グリンピース、ツナ缶 油・汁を切ったもの、●マヨネーズ、●塩・コショウ、●さとう、●お酢 by *megmako*つくったよ 35 -
塩麹レモンドレッシングでやみつきキャベツサラダ キャベツ、茹で卵、ツナ缶、【ドレッシング】、塩麹、オリゴ糖(砂糖)、オリーブオイル、レモン汁、にんにくチューブ by れあMIXつくったよ 2 -
簡単！副菜！豆苗とツナの和風マヨ和え〜 豆苗、ツナ缶、●マヨネーズ、●めんつゆ濃縮4、塩こしょう by ゆきやま♪つくったよ 7 -
シーチキンと玉ねぎの和風炊き込みごはん 米、水、シーチキン缶(小サイズ1個)、玉ねぎ、ほんだし粉末 by akiakiaki32 -
【離乳食中期】応用できて便利なツナ缶水煮の冷凍 ツナ缶水煮 by cocopoteitoつくったよ 16 -
スライスきゅうりのシーチキン和え きゅうり、シーチキン（缶詰）、醤油 by iihi009 -
常備保存の冷凍もやしとシーチキンの炒め物 冷凍もやし、シーチキン、焼き肉のタレ by kmamakmamaつくったよ 1 -
ピーマンとシーチキンのお手軽焼き ピーマン、シーチキン、マヨネーズ、ごま(なくてもOK)、塩コショウ、粉チーズ(なくてもOK) by ちろこ0123 -
簡単☆シーチキンとたまねぎのチャーハン☆手間なし ご飯（冷たいもの）、シーチキン（ツナ缶）、にんにく、たまねぎ、＊醤油、＊酒、＊鶏がらスープのもと、＊うまみ調味料 by ちーたろうくんつくったよ 25 -
ツナアボカドサラダ レタス、玉ねぎ、にんじん、トマト、アボカド、コーン、シーチキン by narutoつくったよ 1 -
春菊もりもりいける！春菊とツナと炒り卵のサッと炒め 春菊、ツナ缶、卵、めんつゆ、（お好みで）醤油、黒胡椒 by めけてーつくったよ 26 -
絹さやとシーチキンの炒め物☆ 絹さや(さやえんどう)、卵、みりん、シーチキン(ツナ缶)、塩、こしょう、サラダ油 by さゆりん♪ -
流水麺で楽々(^^)ツナ缶・キュウリ・海藻♪ 流水麺、ツナ缶(総量80g)、キュウリ、ソフトふりかけ(ワカメ、赤しそ)、塩昆布(細切り)、○めんつゆ(2倍濃縮)、水 by acchan66 -
ツナ缶deジャージャー麺 ツナ缶、きゅうり、たまねぎ（長ネギの白い部分でも可）、にんにく、しょうが、豆板醤（入れなくても可）、炒め用サラダ油、うどん、☆ 赤味噌（なければ白でも可）、☆ 砂糖、☆ みりん、☆ しょうゆ、● お湯、● 丸鶏ガラスープの素 顆粒、● 酒、水溶き片栗粉（片栗大1/2に水を大1/2、仕上げ用ごま油、仕上げ用すりごま by nyan2 -
「胡瓜、大葉、シーチキンの味ﾎﾟﾝ和え」 ♪♪ 胡瓜、昆布茶、シーチキン、大葉、味ﾎﾟﾝ、胡麻 by ひろりん１１０６ -
新ごぼう とシーチキンのサラダ 新ごぼう、新人参、白ごま、マヨネーズ、麺つゆ(3倍濃縮)、シーチキン、コショウ by はるっちじゅんじ -
ツナ缶deニラ白菜オイイスター炒め♪ 白菜、ニラ、人参、ごま油、ツナ缶、砂糖、しょう油、酒、オイスターソース、塩・ブラックペッパー by 宇砂木いのこ -
「白菜とシーチキンの煮物」 ♪♪ 白菜、シーチキン、水、ヒガシマルうどんスープの素 by ひろりん１１０６つくったよ 1 -
ほうれん草とツナの和風パスタ パスタ、ほうれん草、ツナ缶、バター、醤油、だしの素、茹で汁 by なお☆つくったよ 62 -
ごぼうとにんじんのツナサラダ ごぼう、人参、ツナ缶、⭐︎マヨネーズ、⭐︎醤油、⭐︎砂糖、⭐︎、酢、⭐︎ほんだし、⭐︎すりごま by ぁゃゃ25つくったよ 2 -
ニラと玉ねぎのツナ缶炒め ニラ、玉ねぎ中、ツナ缶、酒、醤油、ラー油 by patapataokan -
ツナ缶とフライドポテトのマヨネーズ和え ツナ缶、じゃがいも、マヨネーズ、塩コショウ、レモン汁 by gainuki -
ほうれんそうとツナの胡麻和え ほうれんそう、ツナ缶(あぶらごと)、すりごま、醤油 by ・あず・つくったよ 106 -
爆速！安旨！ツナたま丼 白ご飯、ツナ缶、卵Lサイズ、麺つゆ(3倍濃縮)、サラダ夢 by ぺるく〜ろ -
白菜とツナのあっさり煮 白菜、シーチキン(油漬け)、油揚げ、旨だしパック、醤油、酒 by しお．つくったよ 1 -
炒めないそうめんチャンプルー☆ツナ＆塩昆布 そうめん（束数はgによります）、ツナ缶（、使用したのは70g入）、塩昆布、ごま油、めんつゆ（3倍濃縮）、白ごま、調味料は目安です、お好み量で調整 by harutymamaつくったよ 3 -
簡単ヘルシー！厚揚げとツナときのこの和風炒め 厚揚げ、ツナ缶※水煮タイプ、きのこ(今回はしめじ)、◯しょうゆ、◯みりん、削り節、細ネギ、ごま油 by はぁぽじ -
ツナのごま炒め ツナ缶、胡瓜、◎ヤマサ昆布つゆ３倍濃縮、ごま油、白ごま by あ——ちゃんつくったよ 2 -
夏☆さっぱり野菜の和え物 きゅうり、オクラ、紫玉ねぎor玉ねぎ、しそ、シーチキンorツナ缶(ノンオイル)、生姜(みじん切り)、めんつゆ(2倍濃縮)、白すりごま、ラー油 by 輝こ -
豚ひき肉とツナのハンバーグ 豚ひき肉、ツナ缶、玉葱、パン粉、塩、コショウ by Piano♡つくったよ 1 -
野菜たっぷり！青梗菜とツナの冷菜 チンゲン菜、ツナ缶、なす、ミニトマト、※オリーブオイル、※酢、※しょうゆ、※ゆず胡椒、※砂糖 by 鶏のから揚げつくったよ 1 -
ツナときんぴらミックスで炊き込みご飯 米、ツナ缶、きんぴらミックス、油揚げ(正方形)、炒りごま、塩昆布、☆だしの素、☆醤油・酒・みりん・めんつゆ(3倍濃縮 by 大福・あんこつくったよ 2 -
白菜とツナのめんつゆ炒め(煮物風) 白菜、ツナ缶(オイル漬タイプ)、めんつゆ(濃縮4倍) by raikko6つくったよ 2
