新ごぼう とシーチキンのサラダ レシピ・作り方

新ごぼう とシーチキンのサラダ
  • 約30分
  • 300円前後
はるっちじゅんじ
はるっちじゅんじ
シャキシャキサラダはいかがですか?
酸っぱくないごぼうサラダです。

材料(4〜8人分)

  • 新ごぼう 短め5本(普通のゴボウで2本半分くらい)
  • 新人参 1本
  • 白ごま 大さじ2
  • マヨネーズ 大さじ3
  • 麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ1
  • シーチキン 1缶(油ごと)
  • コショウ 多目

作り方

  1. 1 新人参を2mmくらいの細切り。
    たっぷりの熱湯で30秒茹でて、よく水気を切っておく?
  2. 2 新ごぼうも2mmくらいの細切り。
    ささっと洗う。
    人参を茹でた熱湯に、塩と酢(ともに分量外)を入れて、1分半茹でて、水気を切っておく。
  3. 3 全ての材料をよく混ぜ合わせて、よく冷やしたら完成。

きっかけ

新ごぼうが売っていたので。

おいしくなるコツ

新ごぼうは少し長めに茹でる。 ツマを作るスライサーを使うと簡単。 茹でた野菜はよく水気を切っておく。 コショウは多目にふった方が、美味しいです。

  • レシピID:1600016548
  • 公開日:2015/04/16
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カテゴリ
ごぼうサラダ
料理名
新ごぼう とシーチキンのサラダ
はるっちじゅんじ
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