(75ページ目) ツナ缶のレシピ・作り方 総合情報
ツナ缶のレシピ一覧 40375品
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大根おろしでさっぱり！ツナとナスのパスタ♪ スパゲティ、ナス、ツナ缶、大根、めんつゆ（濃縮タイプ）、しょうゆ、塩コショウ、オリーブオイル、大葉、すりおろしにんにく(チューブ可) by あまからこつくったよ 4 -
小松菜とえのきとツナの煮浸し 小松菜、えのき、人参、生姜、ツナ缶、麺つゆ（3倍濃縮）、水 by □うみ□つくったよ 2 -
ツナとねぎの炊き込みご飯 白ねぎ、ツナ缶（ノンオイルの物）、○ツナ缶の汁、○和風だし、○しょう油、○塩、米 by risaっちつくったよ 2
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混ぜるだけだよ～ツナのマヨぽんスパゲッティ♪ スパゲッティ、ツナ缶、マヨネーズ、ポン酢、青じそ（あれば） by THANK YOU GOOD BYE♬つくったよ 1 -
酸っぱいキムチの酸っぱくないキムチチャーハン 酸っぱいキムチ、ツナ缶の油、豚バラ肉、ご飯、青ネギ、塩コショウ by vienoixつくったよ 2 -
ザッっと入れてサッと煮るだけ!白菜とツナの煮びたし 白菜、人参、ツナ缶、和風だしの素、醤油、酒、ごま油 by *あやじ*つくったよ 7 -
簡単★ツナと塩昆布の和風パスタ ★ツナ缶（シーチキン油漬け）、★塩昆布（ふじっ子）、★大葉、★ミョウガ、★万能ネギ、ほんだし、バター、醤油、スパゲッティ（1.6㎜）、刻み海苔 by kouaya2319つくったよ 31 -
家庭菜園～二十日大根サラダ～ 二十日大根（ラディッシュ）、キャベツ、ツナ缶、マヨネーズ、酢、サラダ油、砂糖、塩コショウ by ぺるく〜ろ -
簡単！和風ドレッシングdeサラスパ パスタ(サラダ用の細麺)、きゅうり、ツナ缶、白ごま、塩、和風ドレッシング by uzuratukune3つくったよ 3 -
離乳食完了期のツナ炒飯 卵、人参、キャベツ、しめじ、ツナ缶（食塩不使用）、塩、醤油、ご飯 by yopipiつくったよ 1 -
超簡単 小松菜と玉ねぎのツナ炒め 玉ねぎ、小松菜、ツナ缶、めんつゆ、料理酒、オリーブオイル by SWママ -
コールラビとツナのサラダ コールラビ、きゅうり、新たまねぎ、塩、ツナ缶、マヨネーズ、ホースラディッシュ（チューブ） by marly_recipeつくったよ 1 -
大根とツナの煮物 大根、ツナ缶、しょうゆ、みりん、水 by Ratatouilleつくったよ 2 -
わかめとツナとレッドオニオンの中華風和え レッドオニオンまたは玉ねぎ、わかめ、ツナ缶、●鶏がらスープの素、●おろしにんにくチューブ、●めんつゆ、●ごま油、●酢 by kaede* -
低血圧症改善食 ゆでタマゴ、ツナ缶、マヨネーズ、ブロッコリー by ＨＡＰＰＹ§まーむ -
ひらひら♪ズッキーニとツナのサラダ ズッキーニ、紫玉ねぎ、ツナ缶、●酢・オリーブオイル、●塩・胡椒 by ayatoy -
水菜のハリハリサラダ 水菜、ツナ缶、白すりゴマ、ポン酢、めんつゆ(３倍)、ゴマ油 by うさ山つくったよ 1 -
白菜のツナ和え 白菜、もやし、冷凍コーン、ツナ缶、砂糖、しょうゆ by ミゥママ -
イカとツナとほうれん草のパスタ バター醤油風味 パスタ、ツナ缶、イカ（冷凍）、ほうれん草（冷凍）、玉ねぎ、塩コショウ、バター、しょう油、オリーブオイル、しょうがチューブ、にんにくチューブ、パスタの茹で汁 by カヌレ夫人つくったよ 1 -
大根とツナ海苔のマヨポンサラダ 大根、ツナ缶、大葉、刻み海苔、☆マヨネーズ、☆ポン酢（ミツカン味ぽんマイルド） by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 2 -
缶詰で☆ゴーヤとツナの納豆 納豆、ゴーヤ、ツナ缶（油を切ったもの）、☆納豆付属のたれ、☆ごま油 by mint✩（返レポお休み中） -
冷製和風ツナパスタ スパゲッティ1.7m、ミニトマト、ブロッコリー(冷凍)、シーチキン、生姜(チューブ)、ニンニクすりおろし(チューブ)、刻みネギ(冷凍)、ごま油、ラー油、ほんだし顆粒、塩、醤油、りんご酢、水、白ごま by こま@ほぼ毎日料理つくったよ 3 -
オクラの冷奴 絹ごし納豆、シーチキン、マヨネーズ、おくらの下処理冷凍保存、醤油 by mimi2395つくったよ 11 -
なめ茸・ツナ・塩昆布の炊き込み御飯 お米、ツナ缶(油漬け)、なめ茸、人参、塩昆布、酒 by ヒメネスつくったよ 1 -
カニカマとツナの卵焼き 卵、カニカマ、ツナ缶（油漬け）、砂糖、米油 by Narupanつくったよ 2 -
ツナマヨ きゅうり♡豆腐サラダ ケンちゃん豆腐、きゅうり、ツナ缶、マヨネーズ、減塩しょうゆ▪(又はしょうゆ) by happy♪time -
★ほうれん草のツナ和え★ ほうれん草、ツナ缶、お醤油や塩 by TAKA-TT -
レンジで簡単❁無限小松菜❁ 小松菜、ツナ缶、★鶏ガラスープの素or創味シャンタン、★こしょう、★マヨネーズ by おひなままつくったよ 1 -
簡単レシピ 混ぜご飯レシピ ツナと塩昆布の混ぜご飯 ご飯、ツナ缶（オイル）、塩昆布、コーン、塩 by ★MEI★ -
トマトと蕪ときゅうりのツナサラダ トマト、蕪、きゅうり、ツナ缶、マヨネーズ、塩 by おいしいうきわ -
人参とエリンギとツナのポテトサラダ じゃがいも、人参、エリンギ、コンソメ、バター、塩コショウ、★マヨネーズ、★生クリーム、★砂糖、ツナ缶 by さくたん72つくったよ 1 -
【超簡単！】【キャベツの千切り】コールスロー！ キャベツの千切り、シーチキン、マヨネーズ、マスタード by キャベ★仙人つくったよ 1 -
キドニービーンズとツナのレモンサラダ♩ キドニービーンズ、ツナ缶ノンオイル、塩胡椒、レモン by ciciino -
5分完成！ツナ昆布の無限お茶漬け ごはん、ツナ缶、水、塩昆布、かつお節、お好みで小口切のネギ（無くてもOK）、お好みでわさび、（無くてもOK） by どめさんつくったよ 1 -
【つくおき】ツナポテトサラダ じゃがいも、シーチキンSmile、水煮Lフレーク、濃口しょうゆ、マヨネーズ、かつおぶし、万能ねぎ by Ayaaつくったよ 1 -
ツナときゅうりのスパサラ スパゲティー、きゅうり、シーチキン、マヨネーズ、粗挽き黒胡椒 by たまのうちそとごはんつくったよ 2 -
火を使わず簡単★無限人参 人参、ツナ缶オイル漬け、かつお節、いりごま、ごま油、砂糖、醤油 by *ダージリン*つくったよ 4 -
タンパク質しっかり(^^)ツナとチーズのオムレツ♪ ツナ缶、ピザ用チーズ、○卵、○マヨネーズ、牛乳、サラダ油、▲トマトケチャップ、ウスターソース by acchan66つくったよ 4 -
ツナとおかかの卵焼き 卵、ツナ缶（オイル漬け）、かつお節、昆布だし（液体）、パルスイート（顆粒）、こめ油 by Narupan -
蓮根の梅マヨサラダ 蓮根、ツナ缶、大葉、☆すりごま、白、☆梅、チューブ使用、☆マヨネーズ by Piano♡つくったよ 1 -
簡単！切り干し大根withツナ・コーン缶と塩昆布♪ ▲切り干し大根、▲コーン缶(固形量)、▲ツナ缶(オイル漬け)、▲塩昆布(細切り)、○ゴマ油、○レモン汁、○粗挽き黒コショウ by acchan66 -
レンジで簡単♪卵とツナのポケットサンド☆ 食パン(５～６枚切り)、卵(M～L)、ツナ缶（40ｇ位）、塩、黒コショウ（あれば）、水菜（その他レタスなど）、マヨネーズ by popotanM -
オクラとツナの胡麻和え オクラ、ツナ缶、☆つゆの素、☆砂糖、☆すりごま、白 by Piano♡ -
ツナじゃがオムレツ ツナ缶、じゃがいも、アスパラ、コーン缶、タマゴ、片栗粉、ミックスチーズ、塩・こしょう by みーちゃん6914 -
白菜とツナのトマトソースパスタ 白菜、オリーブオイル、ツナ缶、トマト缶、固形コンソメ、塩こしょう、粉チーズ、パスタ by colokitchenつくったよ 4 -
【１分レシピ】わかめとツナの佃煮。 乾燥わかめ、ツナ缶、◎みりん、◎醤油、◎酒、◎砂糖、白ごま by きよみんーむぅつくったよ 2 -
コーンシーチキンキャベツのミルク煮パスタ パスタ、コーン、シーチキン、シーチキンの残り油、キャベツ、牛乳、塩コショウ by akiakiaki32 -
レンジで３分☆ 無限？！ゴーヤ ゴーヤ、ツナ缶、ごま油、顆粒中華だし、かつお節、醤油 by ミルキー０１１２つくったよ 2 -
シャキシャキッ！ツナ大根スティック 大根、ツナ缶、マヨネーズ、塩コショウ、白ゴマ by おもたんたん -
木綿豆腐とわかめとツナのポンやっこ 木綿豆腐、ツナ缶(油漬け)、わかめ(塩蔵)、ポン酢 by TOMY chan
