オクラとツナの胡麻和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 最初にボールに☆を混ぜ合わせます。鍋でオクラを3〜4分ゆでます。ゆでたらザルに上げ冷まします。冷めたら食べ易く輪切りにしツナと一緒にボールに入れ和えます。お皿に盛り付けて完成です！
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