【1分レシピ】わかめとツナの佃煮。 レシピ・作り方

【1分レシピ】わかめとツナの佃煮。
  • 5分以内
  • 100円以下
きよみんーむぅ
きよみんーむぅ
一分レシピです。
市販の佃煮の様に濃い味ではありませんが、とても旨みがあります。
家にある材料で簡単に出来上がります。

材料(3人分)

  • 乾燥わかめ 10g
  • ツナ缶 小1缶
  • ◎みりん 大さじ1
  • ◎醤油 大さじ1
  • ◎酒 大さじ1/2
  • ◎砂糖 小さじ1
  • 白ごま 大さじ2

作り方

  1. 1 わかめは水で戻しておく。
    20秒位でOKです。
    大きければ細かめに切っておく。
  2. 2 フライパンに油を切ったツナ缶、わかめ、◎を入れて水分が殆ど無くなる位まで炒める。
  3. 3 火を止めて、白ごまを入れて混ぜる。

きっかけ

旨味食材3つ!の副菜です。 簡単で栄養満点!の佃煮です。

おいしくなるコツ

乾燥わかめは長い間戻さなくても後で炒めるのでサッとでOKです。 しっかりと水分を飛ばしたら、常備菜にもぴったりです。

  • レシピID:1150012896
  • 公開日:2017/10/27
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カテゴリ
簡単おつまみわかめ100円以下の節約料理
関連キーワード
おつまみ 簡単 常備菜 ツナ缶
料理名
わかめとツナの佃煮
きよみんーむぅ
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