(8ページ目) キヌアのレシピ・作り方 総合情報
キヌアのレシピ一覧 1333品
-
人気順（７日間）
-
人気順（総合）
-
新着順
-
キヌアで(*^^*)夏野菜ソース焼きそば☆ インスタント焼きそば、インスタント焼きそばソース、キャベツ、◎トマト、◎きゅうり、◎キヌア、トマト、ごま油、水 by xmickyxつくったよ 1 -
山芋キヌア 山芋、しらす、キヌア、奴ネギ、だし醤油 by mayu..12 -
キヌア入りハンバーグ 豚ミンチ、玉ねぎ、にら、キヌア(茹でたもの)、○酒、オイスターソース、ウェイパー、○ごま油、○卵、大根、奴ネギ、ポン酢、かぼちゃ、パプリカ、しめじ by mayu..12
公式おすすめレシピPR
-
たっぷりキヌアとオクラの和え物 キヌア(茹でたもの)、オクラ、玉ねぎドレッシング、パプリカ by mayu..12 -
ブルーベリーとキヌアのパン 強力粉、ブルーベリードライフルーツ、ぬるまゆ、塩、イースト、砂糖、オリーブオイル、ゆでたキヌア by ぴーちゃん3279 -
黒糖とキヌアのミニ食パン ゆでたキヌア、バター、強力粉、黒糖、塩、イースト、ぬるまゆ by ぴーちゃん3279 -
パウンド型で！キヌア入りミニ食パン 強力粉、オリーブオイル、ぬるまゆ、砂糖、ドライイースト、塩、キヌア（ゆでたもの） by ぴーちゃん3279 -
キヌアと紅茶のクッキー 紅茶のティーバッグ、卵黄、薄力粉、キヌア（ゆでたもの）、砂糖、アーモンドプードル、バター by ぴーちゃん3279 -
ブルーベリーとキヌアのクッキー ブルーベリーのドライフルーツ、薄力粉、砂糖、アーモンドプードル、キヌア（ゆでたもの）、バター、卵黄 by ぴーちゃん3279 -
キヌアとくるみの丸パン 強力粉、塩、イースト、砂糖、水、キヌア（ゆでたもの）、くるみ、バター by ぴーちゃん3279 -
美容に^ ^ 黒米とキヌア入りご飯♪ お米、黒米、キヌア、塩、水 by ●まかろん● -
キヌア ブロッコリー茎とウインナーコンソメスープ♪ 水、コンソメ、酒、キヌア、ブロッコリーの茎、人参、ウインナーソーセージ、塩、コショウ by ●まかろん●つくったよ 1 -
キヌア入り★すかふかフォカッチャ 強力粉、薄力粉、炊いたキヌア、塩、砂糖、オリーブオイル、ぬるま湯、★水、★オリーブオイル、★塩、ローズマリー、ドライイースト by nagisa0311 -
キヌア入り鶏つくね 鶏ミンチ、卵、炊いたキヌア、椎茸、おろし生姜、醤油、料理酒、片栗粉、白ごま、★みりん、★砂糖、★料理酒、★醤油 by nagisa0311 -
とり胸肉の肉じゃがとモズクサラダとキヌアごはん とり胸肉、にんじん、玉ねぎ、しらたき、冷凍枝豆、じゃがいも、しょうゆ（肉じゃが用）、酒、だし汁、レタス、大根、ブロッコリー、もずく、しょうゆ（ドレッシング用）、オリーブオイル、りんご酢、米、キヌア、黒ゴマ by タンタン0522 -
キヌア＆くるみ入り★栄養たっぷりのかぼちゃサラダ かぼちゃ、くるみ、キヌア、マヨネーズ、生レモンの絞り汁 by nagisa0311 -
真鯛のポワレ・にんじんサラダ・キヌアご飯 真鯛、フレッシュバジルの葉、レタス、にんじん、プチトマト、オリーブオイル、レモン汁、こしょう、塩、米、キヌア、黒ゴマ by タンタン0522 -
塩豚、白菜、キヌアの酒粕スープ 豚バラブロック、*塩（肉の2～3％）、*酒、白菜、豆腐、生姜、キヌア（押し麦でも）、酒粕、水、長ネギ（薄切り）、塩麹 by mococo05 -
キヌア＆レンズ豆の☆おこわ入りご飯 米、もち米、キヌア、レンズマメ、出し昆布、塩 by ayanz -
青梗菜とキヌアのドリトススープ チンゲンサイ（ざく切り）、キヌア、ベーコン（細切り）、にんじん（薄いいちょう切り）、タマネギ（薄切り）、ブナピー（石突きを取ってほぐす）、にんにく（みじん切り）、水、塩麹、塩、黒こしょう、ドリトス（チーズ味） by mococo05 -
ツナ・キヌア入り☆ローストかぼちゃのパンケーキ風 かぼちゃ、卵、薄力粉、オリーブオイル、にんにく、塩、こしょう、ツナ缶詰、パプリカ（赤）、白ねぎ、キヌア、クミンパウダー by ayanz -
缶詰のサーディンで☆簡単☆キヌア入り いわし団子 キヌア（ここでは白黒の２色を使用）、いわし缶詰（油分・塩分なしのもの）、卵、パン粉、みょうが、塩、サラダオイル、こしょう、あさつき by ayanz -
さつまいもとキヌアのパセリ和え さつまいも、キヌア、水、パセリ、新玉ねぎみじん切り、塩 by mococo05 -
キヌアとれんこんの炊いたん キヌア、れんこん、にんじん、エリンギ、ガゴメ細切り昆布、素干しエビ、醤油、水 by mococo05 -
あさりとキヌアとレタスのスープ アサリ（砂抜き済冷凍）、キヌア、レタス、タマネギ、にんじん、椎茸、にんにく、水、塩、黒コショウ by mococo05 -
キヌア入り☆簡単☆スーパーサラダ キヌア（ドライ）、パセリ、水菜（葉の部分）、にんじん、ローストアーモンド（無塩）、ゆで卵、エキストラバージンオリーブオイル、バルサミコ酢、砂糖、塩、こしょう、レモン汁、ブロッコリー by ayanz -
キヌア入り☆チーズオムレツ キヌア（ここでは３色キヌア）、卵、塩、こしょう、ナチュラルチーズ（ここではエダムチーズ）、サラダオイル、ミックスハーブ(ドライ） by ayanz -
ゆで卵のキヌアサラダ 茹でた(炊いた)キヌア、トマト、きゅうり、かいわれ、サニーレタス、ゆで卵、レモン汁、米酢、オリーブオイル、粗挽き胡椒 by ゆきだるま19つくったよ 3 -
丸めない☆揚げない☆焼きコロッケ ジャガイモ、ひき肉、ゆでたキヌア（なければひき肉を倍にして）、玉ねぎ、塩こしょう、パン粉、オリーブオイル by CoCo太郎の妹つくったよ 3 -
食物繊維たっぷりクレープ生地 オートミール、チアシード、キヌア、片栗粉、塩、豆乳、水、米油 by たまのうちそとごはん -
オートミールのタルト生地(空焼きまで) オートミール、キヌア、アーモンドプードル、塩、ベーキングパウダー、豆乳 by たまのうちそとごはん -
オートミールでチョコバナナケーキ オートミール、キヌア、ココア純、アーモンドプードル、バナナ、ベーキングパウダー、生くるみ by たまのうちそとごはんつくったよ 1 -
オートミールでキャロットケーキ オートミール、キヌア、豆乳、人参、レーズン、シナモン、ベーキングパウダー、米油 by たまのうちそとごはん -
スーパーフード ヘルシークッキー キヌア、雑穀、米粉、アーモンドプードル、おからパウダー、強力粉、きび砂糖、オリーブオイル、胡麻ペースト、卵 by アスリートＭ -
ヴィーガン お野菜いっぱいラザニア にんにく（みじん切り）、ベイリーフ、アボカドオイル、玉ねぎ（粗みじん切り）、にんじん（さいの目）、ひよこ豆（一晩浸漬）、ヒマラヤンピンクソルト、ブラックペッパー、トマト缶、白ワインor酒、クミンパウダー、乾燥バジル、乾燥オレガノ、キヌア、ラザニアパスタ、ヒマラヤンピンクソルト（パスや茹で用）、ヴィーガンチーズ、ズッキーニ by Piggyinkitchen -
栄養満点！おしゃれキヌアサラダ ★キヌア、★水、★オリーブオイル、★塩、ローストアーモンド、ドライクランベリー、パクチー、ミニトマト、黄パプリカ、フェタチーズ(そぼろ状使用)、◎オリーブオイル、◎ライム汁、◎塩、◎粗びき黒胡椒 by メイ 1611 -
アボカド・豆腐・チーズのサラダ アボカド、木綿豆腐、ベビーチーズ、キヌア、ごまドレッシング by なな1151 -
温泉卵とアボカドのサラダ 温泉卵、アボカド、キヌア、しょうゆ by なな1151 -
アーモンドと1口モッツァレラのサラダ レタス、アーモンド、1口モッツァレラ、コーン、サラダミックス（キヌアなど）、★粗挽き胡椒、★シークワーサー果汁、★マカダミアナッツオイル、★塩 by ボンド子 -
アボカドとキヌアサラダ キヌア、アボカド、ムラサキたまねぎ、サラダチキン、コンソメ、オリーブオイル、塩、お酢、砂糖 by よっちごはん -
煮物で！鶏ごぼうマヨトースト 食パン、鶏肉とごぼうの煮物、キヌア、コーン、塩コショウ、マヨネーズ by なな1151 -
ナスとベーコンの赤ワインソース煮 赤ワイン、野菜ジュース、カレールゥ、ハヤシライスのルゥ、ナス、玉ねぎ、ベーコン、マッシュルーム、塩、胡椒、茹でたキヌア by masya0928 -
トマト・チーズ入り洋風白和え 木綿豆腐（水抜き）、キヌア、トマト、クリームチーズ（国産）、とうみょう、ガラスープの素、塩コショウ by なな1151 -
厚揚げのピーナッツ味噌和え 厚揚げ、キヌア、ピーナッツ味噌 by なな1151 -
卵とツナのちらし寿司 卵、ツナ、キャベツ、寿司飯、タマチャンショップのキヌア、しょうゆ、マヨネーズ、砂糖、塩 by なな1151 -
ガラムマサラ★カレーリゾット ご飯、タマチャンショップのキヌア、☆水、☆豆乳、☆ガラスープの素、☆カレールウ、☆ガラムマサラ、人参、キャベツ、豚ひき肉 by なな1151 -
豆腐と里芋の味噌煮 茹で里芋、豆腐、タマチャンショップのキヌア、だし汁、砂糖、味噌 by なな1151つくったよ 1 -
しょうゆ味イカたまお好み焼き ☆イカ（刻み）、☆キャベツ（刻み）、☆タマチャンショップのキヌア、お好み焼き粉、水、卵、めんつゆ by なな1151 -
きゅうり・しめじ・ウインナーの炒めもの きゅうり、しめじ、ウインナー、タマチャンショップのキヌア、塩コショウ by なな1151 -
味噌豆乳鍋 鶏もも肉、☆白菜、☆白ねぎ、☆えのき、☆しめじ、☆油揚げ、☆タマチャンショップのキヌア、水、ガラスープの素、味噌、豆乳 by なな1151
