(3ページ目) カットワカメのレシピ・作り方 総合情報
カットワカメのレシピ一覧 4382品
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豆腐わかめスナップエンドウの味噌汁 豆腐、カットワカメ、スナップエンドウ、水、だしの素、味噌 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1 -
葉玉葱とエノキ茸、ワカメ☆ぬた 葉玉葱の葉部分、エノキ茸、カットワカメ、☆味噌、☆砂糖、☆旨味調味料 by ブルーボリジつくったよ 1 -
豆腐とわかめ油揚げ桜海老の味噌汁 豆腐、カットワカメ、油揚げ、干し桜海老、水、だしの素、味噌 by mint✩（返レポお休み中）
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さつまいも入りお吸い物 水、★だしの素、★醤油、酒、★みりん、乾燥カットワカメ、さつまいも by ココアケア -
餅入り中華スープ♪ 丸餅、乾燥カットワカメ、長ネギ、チューブニンニク、チューブ生姜、炒り胡麻、水、鶏がら顆粒、牡蠣醤油、塩、塩こしょう、ゴマ油 by テツオ63 -
茄子とわかめ小松菜の味噌汁 茄子、カットワカメ、小松菜、水、だしの素、味噌 by mint✩（返レポお休み中） -
はんぺんとワカメのコンソメスープ♪ はんぺん、乾燥カットワカメ、小ネギ、水、コンソメ顆粒、塩胡椒 by テツオ63 -
高野豆腐とわかめシメジの味噌汁 高野豆腐、カットワカメ、しめじ、水、だしの素、味噌 by mint✩（返レポお休み中） -
もやしとわかめ揚げ玉の冷やしそば 日本そば（乾麺）、もやし、カットワカメ、天かす、七味、☆めんつゆ、☆水 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1 -
茗荷とワカメのラーメン♪ インスタントラーメン 豚骨味、茗荷、乾燥カットワカメ、小ネギ、炒り胡麻、水 by テツオ63つくったよ 1 -
トマトのぶっかけ冷麺♪ 冷麺 胡麻ダレ付き、オクラ、乾燥カットワカメ、炒りゴマ、カットトマト缶、出汁つゆ3倍濃縮、塩 by テツオ63 -
椎茸と長ネギわかめの味噌汁 椎茸、長ネギ、カットワカメ、水、だしの素、味噌 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1 -
韓国風☆ 簡単～ 塩ドレサラダ♪ レタス、カットワカメ(乾燥でも生でも)、○ごま油、○牛ダシダ、○塩、○おろしニンニク(お好みで)、すりゴマ by こぶた...つくったよ 4 -
豆腐と大根わかめの味噌汁 豆腐、大根、カットワカメ、水、だしの素、味噌 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 2 -
キャベツとがんもどきワカメの味噌汁 キャベツ、がんもどき、カットワカメ、水、だしの素、味噌 by mint✩（返レポお休み中） -
豆腐とワカメなるとの味噌汁 豆腐、カットワカメ、なると、長ネギ（小口切りにしたもの）、水、だしの素、味噌 by mint✩（返レポお休み中） -
キャベツとワカメ鶏皮の味噌汁 キャベツ、カットワカメ、鶏むね肉の皮、水、だしの素、味噌 by mint✩（返レポお休み中） -
生姜がピリリ☆大根とワカメの酢の物 大根、カットワカメ、しょうがの千切り、☆寿司酢、☆しょうゆ by mint✩（返レポお休み中） -
ワカメとシラスのチーズトースト♪ 食パン、乾燥カットワカメ、シラス、とろけるチーズ、マーガリン、粗挽きこしょう by テツオ63つくったよ 1 -
カブと油揚げわかめの味噌汁 カブ、油揚げ、カットワカメ、水、だしの素、味噌 by mint✩（返レポお休み中） -
鶏むね肉とわかめレタスの和風サラダ 鶏むね肉（ゆでたもの）、カットワカメ、レタス、トマト、☆キューピー深煎りごまドレッシング、☆わさび by mint✩（返レポお休み中） -
そうめん瓜とワカメの味噌汁♪ そうめん瓜、乾燥カットワカメ、水、味噌、粉末和風だし by テツオ63 -
韓国風☆豆腐とわかめ茗荷のサラダ 木綿豆腐、レタス、カットワカメ、きゅうり、茗荷、☆ミツカン味ポンマイルド、☆市販の焼肉のたれ（スタミナ源たれ）、☆ごま油、☆コチュジャン、☆いりごま by mint✩（返レポお休み中） -
減塩☆サバ缶で手巻きサラダ サバ缶(醤油又は味噌味)、絹ごし豆腐、納豆、乾燥カットワカメ、貝割れ大根、大葉(レタスでも)、焼き海苔(全形) by ブルーボリジつくったよ 2 -
もやしとわかめの中華クラゲ和え もやし、カットワカメ、味付き中華くらげ、☆ポン酢、ごま油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1 -
大根とさつまあげワカメの味噌汁 大根、さつま揚げ、カットワカメ、水、だしの素、味噌 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1 -
カニカマとわかめの山葵ゴマドレッシングサラダ カニカマ、カットワカメ、レタス、新玉ねぎ、☆市販のごまドレッシング、☆わさび by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1 -
生姜ドレッシングで☆新玉ねぎわかめの冷奴サラダ 木綿豆腐、新玉ねぎ、カットワカメ、レタス、かつおぶし、☆しょうゆ、☆寿司酢、☆ごま油、☆おろし生姜 by mint✩（返レポお休み中） -
はんぺんとワカメ大葉のサラダ はんぺん、カットワカメ、レタス、大葉、きゅうり、トマト、ゴマドレッシング（市販） by mint✩（返レポお休み中） -
タケノコとワカメの鶏がら炒め♪ 水煮タケノコ、乾燥カットワカメ、ニンニク、酒、鶏がら粉末、塩こしょう、ごま油 by テツオ63 -
麩とえのきワカメの卵スープ えのき、焼き麩、カットワカメ、たまご、水、☆鶏ガラスープの素、☆しょうゆ、☆塩・こしょう by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1 -
うどとワカメきゅうりの梅入り酢の物 うど、カットワカメ、きゅうり、はちみつ梅、☆ミツカン寿司酢、☆さとう、☆しょうゆ by mint✩（返レポお休み中） -
ピリ辛ポン酢冷奴♪ 豆腐、乾燥カットワカメ、おろしニンニク、ポン酢、ごま油、砂糖、豆板醤 by テツオ63つくったよ 1 -
長芋の冷麺♪ タレ付き冷麺(酢醤油味)、長芋、乾燥カットワカメ、カニカマ、炒りゴマ、酢 by テツオ63 -
かき揚げワカメにゅうめん そうめん、かき揚げ、カットワカメ、長ネギ、☆水、☆だしの素、☆めんつゆ、☆しょうゆ、七味 by mint✩（返レポお休み中） -
大根とほうれん草わかめの味噌汁 大根、ほうれん草、カットワカメ、水、だしの素、味噌 by mint✩（返レポお休み中） -
ワカメと玉ねぎの豆腐サラダ♪ 木綿豆腐、乾燥カットワカメ、玉ねぎ、塩、ゴマドレッシング by テツオ63 -
ワカメらっきょ 乾燥カットワカメ、らっきょう、らっきょうの漬け汁、ごま油、白ゴマ by あいぼそつくったよ 2 -
ワカメたらこチャーハン ご飯、乾燥カットワカメ、たらこ、バター、めんつゆ by あいぼそ -
とろろキムチの冷麺♪ 冷麺 酢醤油タレ付き、長芋、オクラ、キムチ、乾燥カットワカメ、麺つゆ3倍濃縮、塩 by テツオ63 -
かんぴょうとワカメのかき玉汁 かんぴょう、カットワカメ、たまご、水、☆だしの素、☆しょうゆ、☆塩 by mint✩（返レポお休み中） -
ワカメとゴマのお吸い物 水、白だし、カットワカメ、ネギ、ゴマ by dokinchan717 -
柚子酢で、大根とワカメの酢の物♪ 大根 6センチ、乾燥カットワカメ、酢、柚子酢、砂糖、醤油、塩 by テツオ63 -
残りタケノコの酢の物♪ キュウリ、タケノコの煮物の残り、乾燥カットワカメ、酢、砂糖、醬油、塩 by テツオ63 -
じゃがいもと豆腐わかめの味噌汁 じゃがいも（一口サイズのメークイン）、絹豆腐、カットワカメ、水、だしの素、味噌 by mint✩（返レポお休み中） -
ツルムラサキとワカメの酢の物♪ ツルムラサキ、乾燥カットワカメ、炒りゴマ、酢、砂糖、醬油、塩 by テツオ63 -
豆腐とワカメみょうがの味噌汁 豆腐、カットワカメ、みょうが、水、だしの素、味噌 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1 -
豆腐わかめ小松菜の味噌汁 豆腐、カットワカメ、小松菜、水、だしの素、味噌 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 4 -
梅風味❤レタスとワカメきゅうりの和風サラダ レタス、きゅうり、カットワカメ、梅干し、大葉、炒りゴマ、和風醤油ドレッシング by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 3 -
ちょぴり甘い お団子の入ったお吸い物 だし汁（一番だし）、串団子（市販品）、乾燥カットワカメ、醤油、みりん、酒 by ブ〜子つくったよ 1
