アボカドライス レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
炊飯器に洗った米、乾燥こんにゃく米、水を入れて炊く。（ゼンライスは3～4人分炊けます）
-
2
アボカドは種を取り除き、皮をむいて乱切りにする。
-
3
ボウルに油を切ったツナ、アボカド、千切りにした生姜、醤油を入れて混ぜる。
-
4
器にゼンライスを盛り、アボカド和えを添える。
ごまを振り、くし形に切ったレモンを添えて完成。
関連情報
伊豆河童
楽天市場
創業明治二年、伊豆の天草と富士山の湧き水で作る「柿田川名水ところてん」をメインに河童のあんみつ、河童の甘酒、そしてローカロリーのこんにゃく米「ゼンライス」こんにゃく麺の「ゼンヌードル」などを販売しております。
ネット販売もすでに20年を超え、全国の皆様に伊豆ところてんと体にいいものをお届けしています。
レシピはいずれも伊豆河童の商品を使ったものを多数そろえております。ぜひチャレンジしてみてください
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
混ぜながら食べてみてください♪