ほたてとブロッコリーのマヨケチャ和え！ レシピ・作り方
材料（1～2人分）
- ほたて(中)(解凍した物) 7個
- ブロッコリー(茹でた物) 8房ほど
- マヨネーズ 大さじ1
- ☆マヨネーズ 大さじ1
- ☆ケチャップ 大さじ1
作り方
-
1
解凍しておいたほたての水分をキッチンペーパーで取り除く。
フライパンにマヨネーズを入れ、火をつけてほたてとブロッコリーをさっと炒める。
☆を混ぜ合わせておく。
-
2
さっと炒めたら火をとめ、すぐ☆を加えて混ぜ合わせる。
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りおね
2020.9月よりレシピ投稿はじめたばかりです！
簡単にできて、ヘルシーで野菜や魚が苦手な子供(小学生の息子が2人います！)でも食べやすいご飯やデザートなど、日々研究してます☆
よかったらこちらもご覧ください↓✩.*˚
https://room.rakuten.co.jp/room_b5900b3c35/items
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