断食明けメニュー１ ズボラさんの 金欠素麺 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
鍋に水を入れ沸かし、石づきをとったしめじと、手でちぎった白菜を入れ煮る。
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2
行程1のしめじが、しんなりしたら素麺を入れ1.2分茹で器に素麺を入れ、その上にしめじと白菜、リングネギを入れ、具材を煮た湯をそそぎ完成！
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かすお
庶民の和食中心でレシピ載せてます
生姜を常に常備しているので、ほぼ全てのレシピに生姜が入ってます(*^_^*)
子供のとき、食い意地のみで生きてるような肥満でした(￣▽￣)
大人になり食いしん坊はなおらずですが、それから食と運動について考えるようになり、自分なりに太らない美容と健康によい、節約料理をつくるのが趣味になりました。美ボディめざしたいです（＾ω＾）初心者ですが見てくださり感謝です♡
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ダイエットしたい
買い物めんどくさい笑
そうだ、正月にもらった素麺がまだあった！
断食明けによく食べるメニューです。気力がなくても作れます笑