美味しい！マンズナルインゲンの煮物♪ レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
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1
マンズナルインゲンは洗って筋を取る。温めたフライパンにゴマ油をひいて、インゲンを炒め、油が回ったら、水を入れる。沸騰したら、食べやすい大きさに切った、ちくわ、油揚げを入れる。
- 2 1に、★を全て入れて、炒め煮して、インゲンがやらかくなったら完成♪冷めると味がギュッと染み込みます(^_^)
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