ホウレン草の白和え レシピ・作り方
材料（３人分人分）
作り方
-
1
キッチンペーパーなどで豆腐の水分を切る。
ニンジンは細切りにシメジは１本ずつに割き、それぞれレンジで柔らかく加熱する。 - 2 ホウレン草もレンジで加熱し、水にさらして食べやすい大きさに切る。
- 3 ☆を混ぜ合わせ豆腐手でちぎりながら入れて野菜も入れ混ぜ合わせたら完成です。
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