お弁当レシピ 卵とブロッコリーの醤油麹炒め レシピ・作り方

お弁当レシピ 卵とブロッコリーの醤油麹炒め
  • 約15分
  • 500円前後
★MEI★
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ブロッコリーレシピ

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーは小房にわけます
  2. 2 ブロッコリーはレンジ(600ワット)で約1分〜温めます
  3. 3 ベーコンは1センチ幅に切ります
  4. 4 ボウルに卵を割り入れ、よくときます
  5. 5 フライパンで、ベーコンを炒めます
  6. 6 ブロッコリーを入れ炒めます
  7. 7 卵を入れます
  8. 8 周りが固まってきたら、真ん中へ混ぜます

    ※数回混ぜます
  9. 9 醤油麹を入れ全体を混ぜます
  10. 10 卵が固まったら完成
  11. 11 冷ましてからお弁当へ入れます

きっかけ

お弁当レシピ

  • レシピID:1950030487
  • 公開日:2024/02/09
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カテゴリ
ブロッコリーその他のお弁当(大人用)その他のお弁当(子供用)お弁当のおかず全般ベーコン
料理名
醤油麹炒め
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