にら、にんにく、ねぎの玄米キムチチャーハン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
にらは2，3cmに切り、にんにく、ねぎはあらみじん切りにします。
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2
ごま油で1を炒めます。
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3
玄米ご飯をいれてほぐします。
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4
醤油を加え炒めます。
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5
ウェイパー、キムチを加えて炒めます。
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