濃厚エリンギバター レシピ・作り方
材料（1人分）
- エリンギ 1本
- バター 20g
- 塩コショウ 少々
作り方
- 1 エリンギの石づきを取り除き、食べやすい大きさに手でさく。
- 2 熱したフライパンに材料を全て入れ、弱〜中火で4分間蓋をして蒸し焼きにする。
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11aoi
子どもの頃、入院中に食べた唐揚げに感動して管理栄養士になりました。
現在は簡単に誰でも栄養が摂れるレシピを開発中。
患者さんにすすめられて始めたブログでは栄養の情報を発信しています。
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Aoi_01【管理栄養士】簡単しりぃず @carrot.5209
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