おからパウダーの卯の花 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 椎茸は柔らかくなるまで戻しておく。水気をよく絞りサイコロ状に切る。
- 2 Aはサイコロ状に切る。こんにゃくは熱湯でさっと茹でザルに上げて水気をきっておく。
-
3
鍋に油をひいて中火に熱する。２と椎茸を加え油が回るまで炒める。
-
4
Bを加えたら汁気がなくなるまで煮る。
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