わかめとオクラのポン酢和え レシピ・作り方

わかめとオクラのポン酢和え
  • 約10分
  • 300円前後
miyuki.t4467
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ポン酢とオクラ&ワカメの相性抜群!さっぱりとして美味しいですよ!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 板ずりをしたオクラを茹で、水にさらす。乾燥ワカメは戻しておく。
  2. 2 オクラを1cmほどの斜め切りにする。
  3. 3 ワカメとオクラに、ごま油とポン酢を和えて、最後にごまをひとふりすれば完成!

きっかけ

暑い日にさっぱりとしたものが食べたくなって作りました

おいしくなるコツ

オクラは、沸騰したお湯に塩をひとつまみ入れて、“2分間”茹でるのがポイント!

  • レシピID:1930001569
  • 公開日:2011/06/15
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カテゴリ
オクラ
関連キーワード
おつまみ2011 オクラ ワカメ ポン酢
料理名
わかめとオクラのポン酢和え
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つくったよレポート(3件)

  • ふなっしー☆
    ふなっしー☆
    2022/11/13 19:12
    わかめとオクラのポン酢和え
    簡単でした( ˇωˇ )
  • あーちゃんが
    あーちゃんが
    2019/07/18 11:29
    わかめとオクラのポン酢和え
    簡単にできました。ネバネバ。
  • ゆきのここゆき
    ゆきのここゆき
    2012/08/08 19:40
    わかめとオクラのポン酢和え
    残ったオクラにわかめ多めで作りました。簡単で、さっぱりして美味しいですね。ありがとうございます。

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