炊飯器で作る 減塩 人参とにんにくの芽の野菜カレー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
人参は皮をむき、薄めのイチョウ切りにします。
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2
ニンニクの芽は水洗いして、適当な長さに切ります。
-
3
炊飯器の容器に全ての材料を入れ、容器を揺すって良く混ぜます。
- 4 3を炊飯器にセットし、「おかゆ」コースでスイッチを入れます。
-
5
炊き上がったら「保温」のまま、30分待ちます。
フタを開けたら良く混ぜてから器に盛り付けます。
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- カテゴリ
- 野菜スープ
- 料理名
- 人参とにんにくの芽の野菜カレー
蘭もり
最近レシピ投稿してませんが、頂いた「つくレポ」は拝見しています。
ありがとうございます。
安価で、健康的で、簡単な、自己流のレシピを紹介します。
場合により調理の常識を無視しますが、一応調理師免許は持っていますので
有害なレシピは紹介しません。
基本的に薄塩、薄味に仕上げています。
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薄塩のヘルシーなカレーです。