2歳の息子もパクパク！いわしハンバーグ レシピ・作り方
材料（3人分）
- いわしのたたき身 150g
- 玉ねぎ 1/4個
- 乾燥ひじき 大さじ1
- 木綿豆腐 1/3丁
- みそ 小さじ1
- めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ1/2
- 酒 小さじ1
- 生姜の絞り汁 小さじ1
- 片栗粉 大さじ1
作り方
- 1 ひじきを水につけて戻しおきます。
- 2 玉ねぎをみじん切りにします。
- 3 いわしのたたき身、戻したひじき、みじん切りした玉ねぎ、木綿豆腐、調味料すべてを混ぜ合わせます。
- 4 ハンバーグ型に成型します。
- 5 フライパンに油をひいて、両面焼き、火が通ったら完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- いわしハンバーグ
ひらりぃー
夫、2歳の息子の3人で暮らしている30代主婦です☆
普段の食事は魚・野菜料理中心、乳製品なし、できるだけ無添加！！アトピー体質のため(^^;
だけど手軽においしいものを食べたいので、いろいろ研究中です♪
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
hitomi_san2020/08/28 17:11
お弁当にも入れられて便利です！美味しかったです。ありがとうございます(^ ^)
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
