【生野菜が摂れる】タコライス レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
トマトを角切りにする。
レタスは細切りにする。
玉ねぎはみじん切りにする。
-
2
フライパンにサラダ油を引き玉ねぎとおろしにんにくを炒める。
玉ねぎの色が変わったら合挽き肉を加え塩こしょうを振る。
- 3 火が通ったらケチャップとウスターソース、カレー粉を加え全体に馴染ませながら炒める。
-
4
器にご飯を盛りレタス、3、トマト、チーズの順にのせる。
ゆで卵を添えたら出来上がり。
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関連情報
- 料理名
- タコライス
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nagano cooking company(*･ω･)
ナガノトシキ
クリエイター｜料理研究家｜食育ジャーナリスト｜おせんべい職人｜食品会社│30代兼業主夫
クックパッドも始めました。
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