おからパウダー入りひじき煮物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鍋にごま油をいれ熱し、ひじきをいため、厚揚げをいためる。油が全体にまざったら、㋐を鍋にいれて10分煮る。
- 2 汁が少なくなったら、おからパウダーを加えて出来上がり。
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- ひじき煮物
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