ゴーヤとしめじのケチャップサラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ゴーヤ（縦1/4スライス） 50g
- しめじ（1/2長さ） 50g
- ●トマトケチャップ 小2(10g)
- ●醤油 小1/3(2g)
- ●酢 小1(5g)
- 胡椒 少々
作り方
- 1 耐熱容器にゴーヤ・しめじを入れ、５００W２分３０秒レンジ加熱。
- 2 １を合わせた●で和える。
- 3 胡椒を混ぜ、味を調えて完成。
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- カテゴリ
- ゴーヤホットサラダ・温野菜しめじ
- 料理名
- ゴーヤとしめじのケチャップサラダ
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