お弁当のおかずにも♪鶏ミンチでふんわりつくね レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 分葱は小口切りに切ります。
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2
ボウルの中に材料をすべて入れ、手でしっかりこねます。
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3
フライパンにごま油大さじ2入れて熱し、2をスプーンで形を整え、フライパンに置きます。厚さ１ｃｍくらいになるようにスプーンでおさえます。
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4
両面ゆっくりじっくり焼きます。
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5
しっかり中まで火が通ったら出来上がりです。
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- 料理名
- 鶏むね肉でつくね
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まめれしぴ2021/03/24 17:33
ふんわりやわらかくて、とても美味しかったです。そのままでも、タレやソースをつけても、色々なアレンジが出来そうですね。
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冷蔵庫で約4日保存可能です。
お弁当のおかずにも最適です。