一味変えて★豚しゃぶの柚子胡椒サラダ レシピ・作り方

一味変えて★豚しゃぶの柚子胡椒サラダ
  • 約30分
  • 500円前後
信楽やき
信楽やき
おかずサラダです。
疲れを取る豚肉とアスパラ、滋養強壮にいい長芋を使って、ピリッとする柚子胡椒でサッパリとしたサラダです

材料(2人分)

作り方

  1. 1 豚肉は一口大に切り、片栗粉をまぶす。

    *はよく混ぜておく。
  2. 2 アスパラは4等分に切る。
    玉ねぎは千切りに。
    茄子な縦半分に切り、4から6等分に切る。
    長芋は皮を剥き、半月きりに。
    サニーレタスはちぎる。
  3. 3 鍋に湯を沸かし、酒大さじ1位を入れ、豚肉を茹でる。
  4. 4 フライパンに多めの油を入れ、サニーレタスと玉ねぎ以外の野菜を揚げ焼きにする。
  5. 5 器に、サニーレタス・玉ねぎを盛り、豚肉・(4)の野菜をを盛り付ける。
    最後に混ぜ合わせた*をかける。

きっかけ

いつもゴマダレや、ポン酢などマンネリをしていたので新しい味を試したくて。 栄養と食感も楽しみたくて。

おいしくなるコツ

ひと手間かかりますが、豚肉に片栗粉をまぶすことで、ぱさぱさになりにくく、つるっと仕上がります。

  • レシピID:1880014397
  • 公開日:2018/02/10
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カテゴリ
豚しゃぶ・冷しゃぶサラダ前菜・サラダお疲れ気味の方その他のドレッシングお肉を使ったサラダ
関連キーワード
疲れを取る・美肌効果・食欲不振・滋養強壮 ご馳走・おもてなし・持ち寄り・おかず おしゃれ・おつまみ・あっさり・サッパリ 簡単・楽・かさまし
料理名
一味変えて★豚しゃぶの柚子胡椒サラダ
信楽やき
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