木綿豆腐とニラの甘辛炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
・木綿豆腐はレンジで2分加熱し4等分に切る
・ニラは根元を切り4cm幅に切る - 2 フライパンにごま油を入れ中火で木綿豆腐を焼き色が付くまで焼く
- 3 高菜漬とAを入れ絡める
- 4 絡めたらニラを入れしなっとなれば完成
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（高菜漬は無くても大丈夫。お好みで）