１人分☆小松菜のごま酢の物 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
小松菜を洗って、根を切り落とす。
ラップにくるんでレンジでチンする。
600w1分30秒程度 -
2
冷めたら、食べやすい大きさに切って水分をしぼる。
小松菜をボールに入れる。 - 3 ツナ缶の油分をしぼってボールに入れる。
-
4
すり鉢でごまをする。
(すりごまを使ってもOK)
ポン酢を垂らして和える。
ごまを振り掛けて、混ぜたら出来上がり!!
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ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。
いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。
ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。
お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。
実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑)
宜しくお願いしますm(__)m
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Narupan2021/01/12 21:00
美味しくいただきました♪
ごちそうさまでした(◍•ᴗ•◍)
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